aidiagnostics

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Tomasz Grochowski -
Ironman 70.3 Gdynia 2020

Quick facts

659/598/104Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

259Startnummer

POLNationalität


48:32	3:17:08	2:32:36	6:53:04

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259 Grochowski

269 Hoga ×

298 Sobczynski ×

266 Rakhmetov ×

209 Pazur ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:48:32	00:48:32	02:33 min/100m	+08:46 (100.) ●	+09:44 (582.) ●	+09:40 (642.) ●
Wechsel		00:54:35	00:06:03	-	+01:03 (84.) ●	+01:10 (488.) ●	+01:11 (544.) ●
Radfahren	20.7 km	01:45:53	00:51:18	24.21 km/h	+07:34 (101.) ●	+08:15 (591.) ●	+08:00 (645.) ●
Radfahren	69.3 km	03:33:50	01:47:57	27.01 km/h	+13:03 (94.) ●	+14:23 (553.) ●	+13:47 (604.) ●
Radfahren	90 km	04:11:43	00:37:53	32.78 km/h	+04:21 (95.) ●	+04:42 (561.) ●	+04:32 (612.) ●
Radfahren	90 km	04:11:43	03:17:08	27.39 km/h	+24:58 (99.) ●	+27:20 (568.) ●	+26:19 (621.) ●
Wechsel		04:20:28	00:08:45	-	+02:39 (98.) ●	+03:40 (593.) ●	+03:42 (657.) ●
Laufen	9.5 km	05:21:18	01:00:50	06:24 min/km	+13:02 (104.) ●	+13:12 (587.) ●	+12:57 (647.) ●
Laufen	20.2 km	06:43:46	01:22:28	07:42 min/km	+23:42 (107.) ●	+23:54 (607.) ●	+23:43 (672.) ●
Laufen	20.9 km	06:53:04	00:09:18	13:17 min/km	+02:26 (103.) ●	+02:22 (593.) ●	+02:21 (657.) ●
Laufen	20.9 km	06:53:04	02:32:36	07:18 min/km	+39:10 (107.) ●	+39:28 (604.) ●	+39:01 (668.) ●
Total	112.8 km	06:53:04	06:53:04	16.38 km/h	+01:16:36 (104.) ●	+01:21:22 (598.) ●	+01:19:53 (659.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
625	570	99	Marcin Zaborniak	281	M30-34	POL	00:35:05	03:21:37	02:24:36	06:34:23
626	571	100	Damian Pluciennik	144	M30-34	POL	00:50:00	03:20:56	02:12:02	06:34:27
637	579	101	Maciej Tomaszewski	222	M30-34	POL	00:52:24	03:08:58	02:21:41	06:39:50
645	586	102	Fryderyk Hoga	269	M30-34	POL	00:41:56	03:41:50	02:05:35	06:43:51
656	596	103	Ernest Sobczynski	298	M30-34	POL	00:42:03	03:16:51	02:31:43	06:48:37
659	598	104	Tomasz Grochowski	259	M30-34	POL	00:48:32	03:17:08	02:32:36	06:53:04
668	603	105	Rustam Rakhmetov	266	M30-34	KAZ	00:52:10	03:38:26	02:16:14	07:05:00
669	604	106	Tomas Pazur	209	M30-34	GER	00:56:08	03:27:37	02:28:03	07:05:39
680	615	107	Angel Martin Serradilla	133	M30-34	ESP	00:43:50	03:34:08	02:42:47	07:19:02
681	616	108	Stephen Wallace	153	M30-34	GBR	01:00:27	03:56:38	01:58:00	07:20:21

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gdynia 2020

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gdynia 2020

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