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James Clifford -
Ironman 70.3 Gdynia 2020

Quick facts

349/325/58Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

287Startnummer

GBRNationalität


35:46	2:56:39	1:46:17	5:30:55

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287 Clifford

243 Lukasiewicz ×

175 Kowalski ×

219 Wiercinski ×

210 Belovs ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:35:46	00:35:46	01:52 min/100m	-04:00 (26.) ●	-03:02 (204.) ●	-03:06 (225.) ●
Wechsel		00:42:34	00:06:48	-	+01:48 (97.) ●	+01:55 (552.) ●	+01:56 (613.) ●
Radfahren	20.7 km	01:26:25	00:43:51	28.32 km/h	+00:07 (63.) ●	+00:48 (364.) ●	+00:33 (390.) ●
Radfahren	69.3 km	03:03:55	01:37:30	29.91 km/h	+02:36 (72.) ●	+03:56 (416.) ●	+03:20 (445.) ●
Radfahren	90 km	03:39:13	00:35:18	35.18 km/h	+01:46 (79.) ●	+02:07 (472.) ●	+01:57 (511.) ●
Radfahren	90 km	03:39:13	02:56:39	30.57 km/h	+04:29 (73.) ●	+06:51 (419.) ●	+05:50 (449.) ●
Wechsel		03:44:38	00:05:25	-	-00:41 (49.) ●	+00:20 (402.) ●	+00:22 (451.) ●
Laufen	9.5 km	04:30:43	00:46:05	04:51 min/km	-01:43 (47.) ●	-01:33 (277.) ●	-01:48 (298.) ●
Laufen	20.2 km	05:24:44	00:54:01	05:02 min/km	-04:45 (39.) ●	-04:33 (236.) ●	-04:44 (254.) ●
Laufen	20.9 km	05:30:55	00:06:11	08:50 min/km	-00:41 (32.) ●	-00:45 (185.) ●	-00:46 (200.) ●
Laufen	20.9 km	05:30:55	01:46:17	05:05 min/km	-07:09 (43.) ●	-06:51 (252.) ●	-07:18 (271.) ●
Total	112.8 km	05:30:55	05:30:55	20.45 km/h	-05:33 (58.) ●	-00:47 (325.) ●	-02:16 (349.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
320	298	53	Michal Kaczmarek	333	M30-34	POL	00:36:05	02:47:16	01:52:47	05:27:02
329	306	54	Dawid Ciesluk	162	M30-34	POL	00:43:13	02:45:09	01:51:15	05:28:10
332	309	55	Bartosz Izart	238	M30-34	POL	00:35:01	03:01:47	01:39:48	05:28:52
337	314	56	Michal Lukasiewicz	243	M30-34	POL	00:41:45	02:42:25	01:54:38	05:29:26
344	320	57	Grzegorz Kowalski	175	M30-34	POL	00:38:51	02:50:24	01:52:07	05:30:36
349	325	58	James Clifford	287	M30-34	GBR	00:35:46	02:56:39	01:46:17	05:30:55
356	332	59	Lukasz Wiercinski	219	M30-34	POL	00:42:34	02:52:42	01:47:35	05:32:51
360	336	60	Elvijs Belovs	210	M30-34	LAT	00:37:17	02:49:46	01:56:58	05:33:28
396	369	61	Piotr Wysocki	148	M30-34	POL	00:41:07	02:48:26	02:01:07	05:41:18
397	370	62	Jakub Janowski	311	M30-34	POL	00:40:54	02:55:18	01:54:35	05:41:42

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gdynia 2020

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gdynia 2020

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