Alli Cooke -
Ironman 70.3 Sunshine Coast 2020
Quick facts
223/39/4Alle/Geschlecht/AK
F45-49Altersklasse
209Startnummer
AustraliaNationalität
29:39 | 2:53:18 | 1:40:19 | 5:09:13 |
Vergleiche Alli Cooke mit anderen Athleten!
209 Cooke
207 Ballerini ×
1038 Ferguson ×
210 Lawrence ×
1068 Visona ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:29:39 | 00:29:39 | 01:33 min/100m | -07:00 (3.) ● | -07:11 (28.) ● | -05:49 (130.) ● |
Wechsel | 00:32:50 | 00:03:11 | - | -00:44 (3.) ● | -00:38 (34.) ● | -00:30 (169.) ● | |
Radfahren | 8.6 km | 00:52:07 | 00:19:17 | 26.76 km/h | -01:42 (8.) ● | -01:39 (70.) ● | -00:29 (379.) ● |
Radfahren | 20.4 km | 01:12:48 | 00:20:41 | 34.23 km/h | -00:43 (11.) ● | -01:02 (74.) ● | +00:03 (431.) ● |
Radfahren | 33 km | 01:36:47 | 00:23:59 | 31.52 km/h | -01:16 (10.) ● | -01:56 (70.) ● | -00:12 (421.) ● |
Radfahren | 42 km | 01:56:08 | 00:19:21 | 27.91 km/h | -01:14 (10.) ● | -01:25 (65.) ● | -00:17 (397.) ● |
Radfahren | 52 km | 02:13:39 | 00:17:31 | 34.25 km/h | -00:45 (11.) ● | -01:02 (74.) ● | +00:10 (460.) ● |
Radfahren | 65 km | 02:34:25 | 00:20:46 | 37.56 km/h | -01:01 (10.) ● | -01:28 (73.) ● | -00:13 (433.) ● |
Radfahren | 76.8 km | 02:59:25 | 00:25:00 | 28.32 km/h | -01:04 (10.) ● | -01:42 (77.) ● | +00:02 (465.) ● |
Radfahren | 86.7 km | 03:19:12 | 00:19:47 | 30.03 km/h | -00:45 (12.) ● | -01:11 (76.) ● | +00:01 (455.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:26:08 | 00:06:56 | 28.56 km/h | -00:09 (14.) ● | -00:13 (99.) ● | +00:19 (528.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:26:08 | 02:53:18 | 31.16 km/h | -08:39 (10.) ● | -11:38 (70.) ● | -00:36 (433.) ● |
Wechsel | 03:28:54 | 00:02:46 | - | -01:21 (6.) ● | -01:12 (57.) ● | -01:06 (248.) ● | |
Laufen | 0.7 km | 03:32:23 | 00:03:29 | 04:58 min/km | -00:33 (4.) ● | -00:35 (44.) ● | -00:18 (270.) ● |
Laufen | 3.5 km | 03:45:07 | 00:12:44 | 04:32 min/km | -02:49 (4.) ● | -02:56 (39.) ● | -01:51 (203.) ● |
Laufen | 5.5 km | 03:54:34 | 00:09:27 | 04:43 min/km | -02:07 (3.) ● | -02:17 (33.) ● | -01:28 (197.) ● |
Laufen | 7.6 km | 04:04:25 | 00:09:51 | 04:41 min/km | -02:26 (3.) ● | -02:35 (34.) ● | -01:44 (187.) ● |
Laufen | 10.5 km | 04:18:19 | 00:13:54 | 04:47 min/km | -03:59 (3.) ● | -03:57 (30.) ● | -02:44 (168.) ● |
Laufen | 13.5 km | 04:32:33 | 00:14:14 | 04:44 min/km | -04:19 (3.) ● | -04:13 (31.) ● | -03:10 (160.) ● |
Laufen | 15.4 km | 04:42:12 | 00:09:39 | 05:04 min/km | -03:05 (3.) ● | -03:03 (29.) ● | -02:23 (146.) ● |
Laufen | 17.6 km | 04:52:21 | 00:10:09 | 04:36 min/km | -03:08 (3.) ● | -03:11 (30.) ● | -02:31 (144.) ● |
Laufen | 20.5 km | 05:06:53 | 00:14:32 | 05:00 min/km | -03:54 (3.) ● | -04:01 (29.) ● | -03:08 (167.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:09:13 | 00:02:20 | 03:53 min/km | -00:24 (3.) ● | -00:24 (47.) ● | -00:17 (254.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:09:13 | 01:40:19 | 04:45 min/km | -26:44 (3.) ● | -27:12 (31.) ● | -19:34 (170.) ● |
Total | 113 km | 05:09:13 | 05:09:13 | 21.93 km/h | -44:28 (4.) ● | -47:51 (39.) ● | -27:35 (223.) ● |