Ishigami Koji -
Ironman 70.3 Japan 2020
Quick facts
416/319/9Alle/Geschlecht/AK
M35-39Altersklasse
218Startnummer
JPNNationalität
50:24 | 2:32:19 | 1:33:52 | 5:32:26 |
Vergleiche Ishigami Koji mit anderen Athleten!
218 Koji
217 Takao ×
144 Marco ×
179 Nobuyuki ×
164 Ryo ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:50:24 | 00:50:24 | 02:39 min/100m | -00:15 (41.) ● | -00:33 (320.) ● | -00:24 (373.) ● |
Wechsel | 00:52:06 | 00:01:42 | - | -00:21 (25.) ● | -00:34 (130.) ● | -00:32 (159.) ● | |
Wechsel | 00:55:47 | 00:03:41 | - | -01:45 (19.) ● | -02:15 (117.) ● | -02:06 (164.) ● | |
Radfahren | 0.1 km | 00:56:04 | 00:00:17 | 21.18 km/h | -00:07 (1.) ● | -00:09 (11.) ● | -00:09 (18.) ● |
Radfahren | 13 km | 01:17:56 | 00:21:52 | 35.4 km/h | -01:55 (18.) ● | -01:37 (134.) ● | -00:34 (204.) ● |
Radfahren | 26 km | 01:39:55 | 00:21:59 | 35.48 km/h | -01:29 (20.) ● | -01:22 (180.) ● | -00:21 (250.) ● |
Radfahren | 38.9 km | 02:01:42 | 00:21:47 | 35.53 km/h | -01:16 (26.) ● | +02:29 (273.) ● | +03:33 (355.) ● |
Radfahren | 51.8 km | 02:23:54 | 00:22:12 | 34.86 km/h | +00:59 (42.) ● | +06:11 (511.) ● | +06:45 (605.) ● |
Radfahren | 64.7 km | 02:46:06 | 00:22:12 | 34.86 km/h | +02:28 (56.) ● | +05:31 (574.) ● | +06:08 (668.) ● |
Radfahren | 77.6 km | 03:06:49 | 00:20:43 | 37.36 km/h | -04:23 (29.) ● | +01:37 (501.) ● | +02:31 (595.) ● |
Radfahren | 90.4 km | 03:28:06 | 00:21:17 | 36.08 km/h | -02:20 (30.) ● | +02:35 (498.) ● | +03:27 (592.) ● |
Radfahren | 90.4 km | 03:28:06 | 02:32:19 | 35.61 km/h | -08:03 (24.) ● | +15:15 (478.) ● | +21:20 (572.) ● |
Wechsel | 00:00:00 | 00:00:00 | - | - | - | - | |
Wechsel | 03:58:34 | 00:30:28 | - | -04:57 (23.) ● | -05:06 (178.) ● | -05:09 (206.) ● | |
Laufen | 0.9 km | 04:02:02 | 00:03:28 | 03:51 min/km | -00:03 (40.) ● | -00:14 (249.) ● | -00:15 (276.) ● |
Laufen | 0.9 km | 04:02:15 | 00:00:13 | - | ±00:00 (46.) ● | -00:01 (325.) ● | -00:01 (360.) ● |
Laufen | 6 km | 04:26:12 | 00:23:57 | 04:41 min/km | -00:58 (32.) ● | -01:40 (236.) ● | -01:51 (262.) ● |
Laufen | 6.5 km | 04:28:26 | 00:02:14 | 04:28 min/km | -00:02 (44.) ● | -00:07 (320.) ● | -00:08 (358.) ● |
Laufen | 8.4 km | 04:37:16 | 00:08:50 | 04:38 min/km | -00:38 (30.) ● | -00:51 (209.) ● | -00:56 (231.) ● |
Laufen | 9.8 km | 04:44:02 | 00:06:46 | 04:49 min/km | -00:37 (28.) ● | -00:46 (196.) ● | -00:50 (217.) ● |
Laufen | 10.7 km | 04:47:31 | 00:03:29 | 03:52 min/km | -00:22 (28.) ● | -00:26 (196.) ● | -00:27 (219.) ● |
Laufen | 10.7 km | 04:47:44 | 00:00:13 | - | -00:01 (24.) ● | -00:01 (228.) ● | -00:01 (250.) ● |
Laufen | 15.8 km | 05:11:28 | 00:23:44 | 04:39 min/km | -02:50 (29.) ● | -03:22 (179.) ● | -03:36 (199.) ● |
Laufen | 16.2 km | 05:13:30 | 00:02:02 | 05:05 min/km | -00:25 (26.) ● | -00:30 (130.) ● | -00:31 (144.) ● |
Laufen | 18.2 km | 05:22:19 | 00:08:49 | 04:24 min/km | -01:27 (27.) ● | -01:34 (160.) ● | -01:39 (181.) ● |
Laufen | 19.6 km | 05:29:00 | 00:06:41 | 04:46 min/km | -01:27 (22.) ● | -01:28 (132.) ● | -01:31 (152.) ● |
Laufen | 20.4 km | 05:32:15 | 00:03:15 | 04:03 min/km | -00:38 (20.) ● | -00:44 (92.) ● | -00:45 (108.) ● |
Laufen | 20.4 km | 05:32:26 | 00:00:11 | - | -00:02 (16.) ● | -00:03 (85.) ● | -00:03 (96.) ● |
Laufen | 20.4 km | 05:32:26 | 01:33:52 | 04:36 min/km | -09:30 (29.) ● | -11:47 (180.) ● | -12:34 (202.) ● |
Total | 112.7 km | 05:32:26 | 05:32:26 | 20.34 km/h | -24:51 (9.) ● | -01:44:25 (319.) ● | -01:40:32 (416.) ● |