Emily Ruppel -
Ironman 70.3 Boulder 2017

  Quick facts

890/238/36Alle/Geschlecht/AK

F30-34Altersklasse

2298Startnummer

USANationalität

45:373:17:011:47:13 5:59:51

  Vergleiche Emily Ruppel mit anderen Athleten!

2298 Ruppel
2222 Dallavalle × 
562 Schellpfeffer × 
2235 Glass × 
2257 Kirkweg × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:45:37 00:45:3702:24 min/100m+03:35 (83.) +03:07 (503.) +04:02 (1477.)
Wechsel 00:51:35 00:05:58 - +00:35 (82.) +01:01 (534.) +01:01 (1459.)
Radfahren16 km 01:24:10 00:32:3529.46 km/h+01:16 (83.) +01:24 (481.) +03:20 (1670.)
Radfahren55.5 km 02:59:30 01:35:2024.86 km/h+04:46 (77.) +05:52 (487.) +11:11 (1613.)
Radfahren90.1 km 04:08:36 01:09:0630.04 km/h+04:34 (84.) +05:18 (524.) +09:05 (1680.)
Radfahren90.1 km 04:08:36 03:17:0127.44 km/h+10:36 (82.) +12:34 (500.) +23:36 (1649.)
Wechsel 04:12:38 00:04:02 - -01:03 (52.) -00:29 (341.) -00:14 (1050.)
Laufen4.7 km 04:36:09 00:23:3105:00 min/km-08:13 (7.) -08:26 (60.) -06:57 (254.)
Laufen10.5 km 05:05:42 00:29:3305:05 min/km-11:13 (4.) -11:26 (48.) -09:59 (205.)
Laufen15.4 km 05:30:05 00:24:2304:58 min/km-10:28 (5.) -10:41 (40.) -09:54 (164.)
Laufen21.1 km 05:59:51 00:29:4605:13 min/km-12:30 (3.) -12:58 (30.) -12:31 (140.)
Laufen21.1 km 05:59:51 01:47:1305:04 min/km-42:24 (4.) -43:31 (41.) -39:21 (172.)
Total 113.1 km 05:59:51 05:59:5118.86 km/h-28:41 (36.) -27:18 (238.) -10:56 (890.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent