aidiagnostics

Werbung

Rafal Slodownik -
Ironman Cozumel 2020

Quick facts

580/465/36Alle/Geschlecht/AK

M25-29Altersklasse

519Startnummer

POLNationalität


1:24:09	7:57:33	4:28:55	14:13:54

Sportzahnarzt

Werbung

Vergleiche Rafal Slodownik mit anderen Athleten!

519 Slodownik

272 Mendoza ×

545 Lester ×

491 Tomshack ×

497 Bernal ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	3.9 km	01:24:09	01:24:09	02:09 min/100m	+21:34 (49.) ●	+18:33 (583.) ●	+18:14 (732.) ●
Wechsel		01:39:00	00:14:51	-	+08:30 (49.) ●	+08:14 (605.) ●	+08:17 (760.) ●
Radfahren	39.6 km	03:28:14	01:49:14	21.75 km/h	+28:55 (49.) ●	+27:55 (613.) ●	+26:38 (763.) ●
Radfahren	55.4 km	04:07:36	00:39:22	24.08 km/h	+10:02 (48.) ●	+10:01 (612.) ●	+09:36 (766.) ●
Radfahren	102.8 km	06:16:34	02:08:58	22.05 km/h	+27:17 (45.) ●	+28:30 (589.) ●	+27:05 (730.) ●
Radfahren	118.6 km	06:56:30	00:39:56	23.74 km/h	+08:25 (45.) ●	+08:49 (601.) ●	+08:29 (749.) ●
Radfahren	166.1 km	08:58:16	02:01:46	23.41 km/h	+16:19 (36.) ●	+17:15 (525.) ●	+16:18 (651.) ●
Radfahren	181.9 km	09:36:33	00:38:17	24.76 km/h	+05:41 (40.) ●	+06:11 (561.) ●	+05:55 (701.) ●
Radfahren	181.9 km	09:36:33	07:57:33	22.85 km/h	+01:36:39 (46.) ●	+01:38:41 (599.) ●	+01:34:01 (744.) ●
Wechsel		09:44:59	00:08:26	-	+01:47 (38.) ●	+00:59 (427.) ●	+00:59 (536.) ●
Laufen	6.8 km	10:22:17	00:37:18	05:29 min/km	-03:12 (21.) ●	-05:57 (191.) ●	-06:21 (218.) ●
Laufen	13.8 km	10:59:06	00:36:49	05:15 min/km	-08:02 (15.) ●	-10:32 (102.) ●	-10:36 (116.) ●
Laufen	20.9 km	11:42:02	00:42:56	06:02 min/km	-05:41 (19.) ●	-07:24 (180.) ●	-07:26 (212.) ●
Laufen	27.9 km	12:27:45	00:45:43	06:31 min/km	-05:21 (18.) ●	-06:57 (204.) ●	-06:54 (252.) ●
Laufen	34.9 km	13:24:39	00:56:54	08:07 min/km	+02:53 (32.) ●	+01:43 (353.) ●	+01:45 (445.) ●
Laufen	42.6 km	14:13:54	00:49:15	06:23 min/km	-03:23 (21.) ●	-05:17 (244.) ●	-05:19 (303.) ●
Laufen	42.6 km	14:13:54	04:28:55	06:18 min/km	-22:46 (21.) ●	-34:24 (209.) ●	-34:51 (256.) ●
Total	228.4 km	14:13:54	14:13:54	16.05 km/h	+01:45:44 (36.) ●	+01:32:03 (465.) ●	+01:26:40 (580.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
468	378	31	Daniel Dardon Chavez	270	M25-29	MEX	01:14:12	06:05:54	05:43:06	13:19:53
530	425	32	Gilberto Loyo Villarreal	533	M25-29	MEX	00:57:50	07:22:04	05:16:56	13:47:02
556	445	33	Edilberto Perez Gonzalez	505	M25-29	MEX	01:03:56	07:03:32	05:26:23	13:57:53
569	456	34	Karlo Mendoza	272	M25-29	MEX	00:56:53	06:19:05	06:36:36	14:05:08
577	462	35	Evan Lester	545	M25-29	USA	01:03:25	07:29:49	05:11:20	14:10:31
580	465	36	Rafal Slodownik	519	M25-29	POL	01:24:09	07:57:33	04:28:55	14:13:54
583	468	37	Chris Tomshack	491	M25-29	USA	01:08:16	07:20:46	05:29:58	14:15:11
620	496	38	Justin Bernal	497	M25-29	USA	01:08:51	07:39:59	05:30:16	14:35:10
628	503	39	Santiago Escobar Garcia	483	M25-29	MEX	01:08:14	07:14:56	05:57:39	14:39:16
640	515	40	Cesar Rocha De La Rocha	539	M25-29	MEX	01:12:48	07:41:39	05:29:13	14:47:58

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman Cozumel 2020

Ergebnisse: Ironman Cozumel 2020

aidiagnostics

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen