Mason Holden -
Ironman New Zealand 2021

  Quick facts

161/140/22Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

424Startnummer

New ZealandNationalität

1:03:285:45:344:24:38 11:25:20

  Vergleiche Mason Holden mit anderen Athleten!

424 Holden
407 Bestwick × 
141 Bees × 
441 Tuhi × 
414 East × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:03:28 01:03:2801:40 min/100m-06:05 (15.) -09:59 (88.) -10:50 (107.)
Wechsel 01:06:11 00:02:43 - +00:06 (29.) -00:07 (192.) -00:10 (234.)
Wechsel 01:11:43 00:05:32 - -00:09 (22.) -01:03 (159.) -01:09 (201.)
Radfahren21.6 km 01:48:06 00:36:2335.62 km/h+00:48 (25.) -00:29 (202.) -01:30 (225.)
Radfahren47 km 02:41:22 00:53:1628.61 km/h-00:33 (22.) -03:18 (141.) -04:58 (153.)
Radfahren68.4 km 03:19:34 00:38:1233.61 km/h-00:52 (16.) -02:50 (128.) -04:13 (136.)
Radfahren90 km 03:58:07 00:38:3333.62 km/h+00:26 (19.) -01:04 (153.) -01:39 (173.)
Radfahren111.8 km 04:36:29 00:38:2234.09 km/h+00:29 (14.) +02:03 (146.) +02:05 (193.)
Radfahren136 km 05:37:28 01:00:5923.81 km/h+04:23 (20.) +01:05 (139.) -00:51 (153.)
Radfahren158.4 km 06:27:00 00:49:3227.13 km/h+04:11 (28.) +04:45 (282.) +04:26 (354.)
Radfahren180 km 06:57:17 00:30:1742.8 km/h-17:14 (17.) -31:37 (100.) -35:51 (112.)
Radfahren180 km 06:57:17 05:45:3431.25 km/h-08:22 (19.) -31:25 (147.) -42:31 (161.)
Wechsel 07:00:42 00:03:25 - -01:05 (15.) -01:57 (104.) -02:06 (129.)
Laufen0.4 km 07:02:48 00:02:0605:15 min/km-00:06 (16.) -00:20 (94.) -00:24 (110.)
Laufen5.6 km 07:30:43 00:27:5505:22 min/km-00:06 (21.) -02:45 (144.) -03:29 (166.)
Laufen10.7 km 07:59:38 00:28:5505:40 min/km+00:01 (25.) -03:24 (143.) -04:10 (165.)
Laufen15.8 km 08:29:12 00:29:3405:47 min/km-00:41 (20.) -04:11 (132.) -04:47 (152.)
Laufen21 km 09:03:47 00:34:3506:39 min/km+02:55 (31.) -00:52 (200.) -01:37 (244.)
Laufen26.3 km 09:38:50 00:35:0306:36 min/km+02:08 (29.) -01:37 (187.) -02:09 (230.)
Laufen31.5 km 10:13:29 00:34:3906:39 min/km+01:01 (27.) -02:41 (166.) -03:18 (203.)
Laufen36.7 km 10:51:17 00:37:4807:16 min/km+03:32 (30.) -00:07 (222.) -00:42 (273.)
Laufen42 km 11:24:16 00:32:5906:13 min/km+00:11 (25.) -04:02 (154.) -04:41 (192.)
Laufen42.1 km 11:25:01 00:00:4507:29 min/km+00:01 (25.) -00:06 (148.) -00:07 (177.)
Laufen42.2 km 11:25:20 00:00:1903:09 min/km±00:00 (21.) -00:04 (147.) -00:04 (184.)
Laufen42.2 km 11:25:20 04:24:3806:16 min/km+08:56 (29.) -20:09 (168.) -25:28 (202.)
Total 226 km 11:25:20 11:25:2019.79 km/h-06:39 (22.) -01:04:40 (140.) -01:22:14 (161.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent