Ronald Parantar -
Ironman 70.3 Philippines 2017

  Quick facts

235/209/23Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1498Startnummer

PHLNationalität

51:502:38:112:22:56 6:01:43

  Vergleiche Ronald Parantar mit anderen Athleten!

1498 Parantar
1506 Covacho × 
1544 Amor × 
1574 Merner × 
1721 Klein × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:51:50 00:51:5002:43 min/100m-13:18 (30.) -09:55 (339.) -10:03 (394.)
Wechsel 00:55:49 00:03:59 - -02:34 (20.) -01:42 (271.) -01:44 (305.)
Radfahren13 km 01:18:39 00:22:5034.16 km/h-03:55 (9.) -03:34 (139.) -03:48 (151.)
Radfahren29 km 01:45:57 00:27:1835.16 km/h-07:41 (2.) -07:08 (51.) -07:32 (56.)
Radfahren45 km 02:10:14 00:24:1739.53 km/h-04:56 (2.) -04:43 (43.) -05:00 (48.)
Radfahren61 km 02:40:01 00:29:4732.23 km/h-07:09 (4.) -06:47 (70.) -07:09 (77.)
Radfahren89.6 km 03:34:00 00:53:5931.79 km/h-06:38 (32.) -06:39 (297.) -07:03 (326.)
Radfahren89.6 km 03:34:00 02:38:1133.99 km/h-30:19 (9.) -28:51 (103.) -30:32 (112.)
Wechsel 03:38:47 00:04:47 - -01:54 (44.) -01:00 (575.) -01:01 (659.)
Laufen1.1 km 03:45:25 00:06:3806:01 min/km-01:16 (46.) -01:03 (484.) -01:04 (546.)
Laufen6.5 km 04:23:26 00:38:0107:02 min/km-02:39 (70.) -01:12 (687.) -01:14 (794.)
Laufen11 km 04:54:36 00:31:1006:55 min/km-04:12 (49.) -03:31 (446.) -03:29 (514.)
Laufen16.3 km 05:28:07 00:33:3106:19 min/km-09:15 (19.) -08:59 (203.) -08:49 (237.)
Laufen20.8 km 06:00:09 00:32:0207:07 min/km-04:05 (51.) -04:03 (400.) -03:56 (472.)
Laufen21.1 km 06:01:43 00:01:3405:13 min/km-00:16 (50.) -00:16 (395.) -00:16 (450.)
Laufen21.1 km 06:01:43 02:22:5606:46 min/km-21:43 (43.) -19:04 (380.) -18:48 (439.)
Total 112.6 km 06:01:43 06:01:4318.68 km/h-01:09:48 (23.) -01:00:32 (209.) -01:02:08 (235.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent