Adrian Lam -
Ironman 70.3 Florida 2021
Quick facts
126/105/21Alle/Geschlecht/AK
M25-29Altersklasse
809Startnummer
USANationalität
38:42 | 2:28:28 | 1:44:59 | 5:01:18 |
Vergleiche Adrian Lam mit anderen Athleten!
809 Lam
1033 Artacho ×
1294 Kenny ×
1621 Gambino ×
1312 Escobar ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1 km | 00:19:18 | 00:19:18 | 01:55 min/100m | -00:38 (47.) ● | -02:14 (276.) ● | -02:19 (384.) ● |
Schwimmen | 1.9 km | 00:38:42 | 00:19:24 | 02:09 min/100m | -01:50 (34.) ● | -03:19 (201.) ● | -03:19 (287.) ● |
Schwimmen | 1.9 km | 00:38:42 | 00:38:42 | 02:02 min/100m | -02:28 (43.) ● | -05:33 (236.) ● | -05:38 (336.) ● |
Wechsel | 00:43:59 | 00:05:17 | - | -01:43 (30.) ● | -02:19 (170.) ● | -02:13 (239.) ● | |
Radfahren | 26.1 km | 01:25:55 | 00:41:56 | 37.34 km/h | -06:03 (19.) ● | -06:44 (102.) ● | -07:26 (116.) ● |
Radfahren | 42.5 km | 01:54:33 | 00:28:38 | 34.37 km/h | -04:04 (26.) ● | -04:49 (132.) ● | -05:24 (146.) ● |
Radfahren | 73.5 km | 02:44:53 | 00:50:20 | 36.95 km/h | -09:10 (18.) ● | -09:39 (88.) ● | -10:47 (96.) ● |
Radfahren | 89.6 km | 03:12:27 | 00:27:34 | 35.04 km/h | -05:38 (15.) ● | -05:55 (83.) ● | -06:22 (96.) ● |
Radfahren | 89.6 km | 03:12:27 | 02:28:28 | 36.21 km/h | -24:55 (19.) ● | -27:07 (100.) ● | -29:59 (112.) ● |
Wechsel | 03:16:19 | 00:03:52 | - | -02:19 (25.) ● | -02:40 (145.) ● | -02:35 (206.) ● | |
Laufen | 0.8 km | 03:19:36 | 00:03:17 | 04:06 min/km | -00:49 (15.) ● | -01:08 (72.) ● | -01:10 (89.) ● |
Laufen | 3.7 km | 03:32:08 | 00:12:32 | 04:19 min/km | -04:22 (14.) ● | -05:33 (51.) ● | -05:43 (64.) ● |
Laufen | 4.8 km | 03:37:07 | 00:04:59 | 04:31 min/km | -01:11 (19.) ● | -01:36 (105.) ● | -01:39 (129.) ● |
Laufen | 6.5 km | 03:46:07 | 00:09:00 | 05:17 min/km | -02:24 (23.) ● | -03:16 (114.) ● | -03:19 (140.) ● |
Laufen | 8 km | 03:53:49 | 00:07:42 | 05:08 min/km | -02:18 (22.) ● | -02:59 (114.) ● | -03:01 (137.) ● |
Laufen | 9.2 km | 03:57:59 | 00:04:10 | 03:28 min/km | -01:02 (26.) ● | -01:29 (137.) ● | -01:31 (171.) ● |
Laufen | 11.2 km | 04:08:15 | 00:10:16 | 05:08 min/km | -02:33 (25.) ● | -03:34 (132.) ● | -03:38 (166.) ● |
Laufen | 14.1 km | 04:23:29 | 00:15:14 | 05:15 min/km | -04:18 (21.) ● | -05:40 (130.) ● | -05:39 (167.) ● |
Laufen | 15.2 km | 04:28:52 | 00:05:23 | 04:53 min/km | -01:31 (21.) ● | -01:52 (118.) ● | -01:51 (151.) ● |
Laufen | 17 km | 04:38:59 | 00:10:07 | 05:37 min/km | -02:28 (25.) ● | -03:15 (147.) ● | -03:12 (197.) ● |
Laufen | 18.7 km | 04:47:58 | 00:08:59 | 05:17 min/km | -02:01 (28.) ● | -02:38 (169.) ● | -02:34 (231.) ● |
Laufen | 19.6 km | 04:52:47 | 00:04:49 | 05:21 min/km | -00:58 (32.) ● | -01:14 (207.) ● | -01:13 (279.) ● |
Laufen | 21.3 km | 05:01:18 | 00:08:31 | 05:00 min/km | -01:44 (24.) ● | -02:28 (175.) ● | -02:26 (230.) ● |
Laufen | 21.3 km | 05:01:18 | 01:44:59 | 04:55 min/km | -27:39 (20.) ● | -36:42 (121.) ● | -36:56 (154.) ● |
Total | 112.8 km | 05:01:18 | 05:01:18 | 22.46 km/h | -59:04 (21.) ● | -01:14:21 (105.) ● | -01:17:21 (126.) ● |