Jeff Lam -
Ironman 70.3 St. George 2021

  Quick facts

244/205/22Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

550Startnummer

USANationalität

38:172:32:341:39:06 4:56:58

  Vergleiche Jeff Lam mit anderen Athleten!

550 Lam
560 Andzejewicz × 
363 Comerford × 
211 Dicarlo × 
1266 Simms × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1 km 00:18:47 00:18:4701:52 min/100m-00:35 (121.) -00:21 (902.) -00:32 (1229.)
Schwimmen1.9 km 00:38:17 00:19:3002:10 min/100m-01:14 (90.) -01:04 (740.) -01:13 (1022.)
Schwimmen1.9 km 00:38:17 00:38:1702:00 min/100m-01:49 (106.) -01:25 (811.) -01:45 (1110.)
Wechsel 00:42:39 00:04:22 - -03:13 (16.) -03:23 (176.) -03:18 (265.)
Radfahren12.3 km 01:05:25 00:22:4632.42 km/h-04:20 (15.) -04:31 (146.) -05:08 (160.)
Radfahren26.5 km 01:23:36 00:18:1146.86 km/h-03:06 (17.) -03:15 (137.) -03:43 (149.)
Radfahren42.2 km 01:47:22 00:23:4639.64 km/h-04:57 (16.) -04:58 (152.) -05:41 (165.)
Radfahren68.6 km 02:32:52 00:45:3034.81 km/h-10:56 (19.) -10:51 (186.) -12:12 (209.)
Radfahren75.7 km 02:55:44 00:22:5218.63 km/h-05:51 (34.) -05:56 (303.) -06:34 (361.)
Radfahren91.3 km 03:15:13 00:19:2948.04 km/h-02:42 (34.) -02:53 (280.) -03:20 (313.)
Radfahren91.3 km 03:15:13 02:32:3435.91 km/h-31:52 (21.) -32:24 (191.) -36:38 (214.)
Wechsel 03:17:52 00:02:39 - -02:50 (29.) -02:51 (232.) -02:47 (363.)
Laufen0.3 km 03:20:53 00:03:0110:03 min/km-00:33 (44.) -00:35 (359.) -00:39 (440.)
Laufen1.7 km 03:26:57 00:06:0404:20 min/km-02:08 (16.) -02:11 (182.) -02:20 (218.)
Laufen3.9 km 03:36:29 00:09:3204:20 min/km-03:20 (15.) -03:26 (185.) -03:39 (221.)
Laufen9.2 km 04:01:45 00:25:1604:46 min/km-08:15 (27.) -08:20 (232.) -08:45 (290.)
Laufen12.3 km 04:16:04 00:14:1904:37 min/km-05:26 (20.) -05:36 (201.) -05:48 (245.)
Laufen17.4 km 04:40:57 00:24:5304:52 min/km-11:11 (14.) -11:10 (165.) -11:30 (199.)
Laufen19.5 km 04:51:28 00:10:3105:00 min/km-03:35 (29.) -03:37 (240.) -03:41 (290.)
Laufen20.8 km 04:55:30 00:04:0203:06 min/km-01:32 (20.) -01:31 (190.) -01:34 (227.)
Laufen21.2 km 04:56:58 00:01:2803:40 min/km-00:31 (7.) -00:31 (127.) -00:32 (149.)
Laufen21.2 km 04:56:58 01:39:0604:40 min/km-36:31 (20.) -36:57 (197.) -38:28 (238.)
Total 114.4 km 04:56:58 04:56:5823.11 km/h-01:16:15 (22.) -01:17:00 (205.) -01:22:56 (244.)

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