Martin Kotowski -
Ironman Tulsa 2021

  Quick facts

192/160/20Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1978Startnummer

USANationalität

1:19:295:42:493:30:07 10:46:48

  Vergleiche Martin Kotowski mit anderen Athleten!

1978 Kotowski
515 Treter × 
1761 Hallberg × 
1925 Lehmann × 
134 Pinard × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.9 km 01:19:29 01:19:2902:02 min/100m-04:19 (78.) -03:36 (545.) -04:11 (688.)
Wechsel 01:27:44 00:08:15 - -01:20 (85.) -01:40 (494.) -01:38 (641.)
Radfahren15.8 km 02:02:17 00:34:3327.44 km/h-04:13 (37.) -04:35 (229.) -05:11 (256.)
Radfahren48.3 km 02:59:07 00:56:5034.31 km/h-05:16 (52.) -05:43 (332.) -06:30 (379.)
Radfahren93.7 km 04:25:09 01:26:0231.66 km/h-10:02 (50.) -10:31 (325.) -11:58 (377.)
Radfahren129.8 km 05:31:03 01:05:5432.87 km/h-09:24 (29.) -10:18 (200.) -11:12 (226.)
Radfahren163.9 km 06:38:12 01:07:0930.47 km/h-11:11 (26.) -12:11 (172.) -13:10 (197.)
Radfahren180.3 km 07:10:33 00:32:2130.42 km/h-04:29 (35.) -05:04 (233.) -05:27 (269.)
Radfahren180.3 km 07:10:33 05:42:4931.56 km/h-44:35 (37.) -48:22 (236.) -53:28 (269.)
Wechsel 07:16:41 00:06:08 - -02:28 (56.) -02:21 (399.) -02:18 (523.)
Laufen1.3 km 07:22:49 00:06:0804:43 min/km-01:25 (20.) -01:33 (172.) -01:40 (200.)
Laufen3.4 km 07:32:05 00:09:1604:24 min/km-02:18 (21.) -02:30 (175.) -02:40 (203.)
Laufen6.8 km 07:48:02 00:15:5704:41 min/km-04:41 (18.) -04:54 (151.) -05:10 (177.)
Laufen10.8 km 08:08:39 00:20:3705:09 min/km-07:19 (14.) -07:26 (134.) -07:44 (162.)
Laufen13.9 km 08:24:28 00:15:4905:06 min/km-06:04 (14.) -06:09 (130.) -06:20 (154.)
Laufen17.8 km 08:44:40 00:20:1205:10 min/km-09:07 (12.) -09:16 (100.) -09:30 (120.)
Laufen21.2 km 09:00:48 00:16:0804:44 min/km-07:57 (11.) -07:57 (91.) -08:06 (108.)
Laufen24.9 km 09:17:15 00:16:2704:26 min/km-07:59 (9.) -07:55 (94.) -08:05 (114.)
Laufen28.8 km 09:38:11 00:20:5605:22 min/km-11:52 (8.) -11:46 (77.) -11:56 (91.)
Laufen30.6 km 09:46:47 00:08:3604:46 min/km-04:41 (7.) -04:45 (78.) -04:49 (92.)
Laufen32.2 km 09:54:18 00:07:3104:41 min/km-04:05 (7.) -04:13 (70.) -04:16 (84.)
Laufen36.1 km 10:15:32 00:21:1405:26 min/km-11:38 (7.) -11:42 (74.) -11:50 (87.)
Laufen39.4 km 10:33:00 00:17:2805:17 min/km-08:40 (11.) -08:42 (96.) -08:51 (117.)
Laufen41.9 km 10:44:05 00:11:0504:26 min/km-03:59 (23.) -04:13 (179.) -04:21 (213.)
Laufen42.4 km 10:46:48 00:02:4305:26 min/km-00:35 (53.) -00:39 (318.) -00:42 (371.)
Laufen42.4 km 10:46:48 03:30:0704:57 min/km-01:32:20 (10.) -01:33:40 (93.) -01:36:00 (113.)
Total 226.6 km 10:46:48 10:46:4821.02 km/h-02:25:02 (20.) -02:29:39 (160.) -02:37:35 (192.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent