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Adele Vensel -
Ironman 70.3 Virginia 2021

Quick facts

574/128/30Alle/Geschlecht/AK

F40-44Altersklasse

530Startnummer

USANationalität


44:38	3:13:43	2:14:56	6:29:51

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530 Vensel

1293 Hou ×

1152 Stolka ×

1192 Ankenbrand ×

765 Martin ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:44:38	00:44:38	02:20 min/100m	+03:30 (54.) ●	+03:01 (283.) ●	+03:12 (984.) ●
Wechsel		00:50:56	00:06:18	-	+00:07 (42.) ●	-00:09 (217.) ●	-00:17 (717.) ●
Radfahren	38 km	02:00:47	01:09:51	32.64 km/h	-05:29 (19.) ●	-06:25 (83.) ●	-03:27 (475.) ●
Radfahren	45.8 km	02:38:54	00:38:07	12.28 km/h	-03:11 (23.) ●	-03:54 (114.) ●	-02:20 (552.) ●
Radfahren	78.5 km	03:44:30	01:05:36	29.91 km/h	-05:14 (24.) ●	-06:23 (109.) ●	-03:03 (574.) ●
Radfahren	89.3 km	04:04:39	00:20:09	32.16 km/h	-00:56 (27.) ●	-01:12 (122.) ●	-00:31 (605.) ●
Radfahren	89.3 km	04:04:39	03:13:43	27.66 km/h	-14:50 (22.) ●	-17:54 (97.) ●	-09:21 (530.) ●
Wechsel		04:14:55	00:10:16	-	+05:28 (69.) ●	+05:16 (391.) ●	+05:20 (1351.) ●
Laufen	0.2 km	04:17:49	00:02:54	14:30 min/km	+00:05 (45.) ●	+00:02 (240.) ●	+00:09 (931.) ●
Laufen	1.7 km	04:28:02	00:10:13	06:48 min/km	-00:14 (37.) ●	-00:24 (178.) ●	-00:10 (742.) ●
Laufen	7 km	05:04:17	00:36:15	06:50 min/km	-00:10 (37.) ●	-00:58 (188.) ●	-00:13 (735.) ●
Laufen	10.3 km	05:24:54	00:20:37	06:14 min/km	-00:57 (31.) ●	-01:31 (144.) ●	-01:24 (565.) ●
Laufen	11.9 km	05:34:46	00:09:52	06:10 min/km	-01:47 (19.) ●	-02:06 (68.) ●	-02:05 (281.) ●
Laufen	17 km	06:10:47	00:36:01	07:03 min/km	-03:01 (27.) ●	-04:06 (116.) ●	-04:24 (454.) ●
Laufen	20.6 km	06:29:51	00:19:04	05:17 min/km	-03:43 (20.) ●	-04:10 (66.) ●	-04:39 (256.) ●
Laufen	20.6 km	06:29:51	02:14:56	06:33 min/km	-09:47 (28.) ●	-13:13 (119.) ●	-12:46 (471.) ●
Total	111.8 km	06:29:51	06:29:51	17.21 km/h	-15:32 (30.) ●	-22:59 (128.) ●	-13:52 (574.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
496	113	25	Aimee Reeves	780	F40-44	USA	00:36:33	03:06:14	02:26:26	06:20:59
509	118	26	Jessica Allam	1328	F40-44	USA	00:43:53	03:07:47	02:21:33	06:23:05
529	120	27	Heather Quesinberry	1203	F40-44	USA	00:44:14	03:15:32	02:11:30	06:24:40
542	122	28	Diana Hou	1293	F40-44	USA	00:33:39	03:37:05	02:06:00	06:26:22
549	124	29	Kristen Stolka	1152	F40-44	USA	00:33:52	03:28:13	02:17:27	06:27:04
574	128	30	Adele Vensel	530	F40-44	USA	00:44:38	03:13:43	02:14:56	06:29:51
595	134	31	Michelle Ankenbrand	1192	F40-44	USA	00:41:25	03:27:56	02:10:46	06:31:24
597	135	32	Rebecca Martin	765	F40-44	USA	00:29:34	03:26:02	02:27:55	06:31:32
610	139	33	Heather Schultz	1194	F40-44	USA	00:44:36	03:37:08	02:00:17	06:32:37
634	145	34	Ashley Wiese	452	F40-44	USA	00:42:59	03:34:35	02:08:04	06:35:19

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Virginia 2021

Ergebnisse: Ironman 70.3 Virginia 2021

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