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Stephen Semo -
Ironman 70.3 Virginia 2021

Quick facts

933/653/104Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

962Startnummer

USANationalität


54:00	3:30:42	2:34:55	7:14:13

aidiagnostics

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962 Semo

1230 Thomson ×

1162 Lubin ×

906 Grudziecki ×

1074 Leese ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:54:00	00:54:00	02:50 min/100m	+12:26 (138.) ●	+12:40 (893.) ●	+12:34 (1308.) ●
Wechsel		01:01:06	00:07:06	-	+00:26 (91.) ●	+00:20 (571.) ●	+00:31 (886.) ●
Radfahren	38 km	02:11:59	01:10:53	32.17 km/h	-00:08 (75.) ●	-01:09 (436.) ●	-02:25 (555.) ●
Radfahren	45.8 km	03:04:08	00:52:09	8.97 km/h	+12:05 (138.) ●	+12:26 (894.) ●	+11:42 (1306.) ●
Radfahren	78.5 km	04:12:06	01:07:58	28.87 km/h	+02:05 (90.) ●	+00:51 (527.) ●	-00:41 (688.) ●
Radfahren	89.3 km	04:31:48	00:19:42	32.89 km/h	-00:16 (70.) ●	-00:39 (383.) ●	-00:58 (488.) ●
Radfahren	89.3 km	04:31:48	03:30:42	25.43 km/h	+13:46 (106.) ●	+11:29 (646.) ●	+07:38 (862.) ●
Wechsel		04:39:18	00:07:30	-	+02:28 (128.) ●	+02:29 (824.) ●	+02:34 (1221.) ●
Laufen	0.2 km	04:42:20	00:03:02	15:10 min/km	+00:17 (114.) ●	+00:18 (718.) ●	+00:17 (1028.) ●
Laufen	1.7 km	04:54:34	00:12:14	08:09 min/km	+01:48 (124.) ●	+01:54 (793.) ●	+01:51 (1171.) ●
Laufen	7 km	05:35:34	00:41:00	07:44 min/km	+04:38 (106.) ●	+04:39 (678.) ●	+04:32 (997.) ●
Laufen	10.3 km	06:00:00	00:24:26	07:24 min/km	+02:15 (100.) ●	+02:23 (646.) ●	+02:25 (960.) ●
Laufen	11.9 km	06:11:45	00:11:45	07:20 min/km	-00:19 (74.) ●	-00:13 (477.) ●	-00:12 (688.) ●
Laufen	17 km	06:51:32	00:39:47	07:48 min/km	-01:19 (66.) ●	-00:51 (449.) ●	-00:38 (665.) ●
Laufen	20.6 km	07:14:13	00:22:41	06:18 min/km	-01:27 (62.) ●	-01:18 (418.) ●	-01:02 (620.) ●
Laufen	20.6 km	07:14:13	02:34:55	07:31 min/km	+05:53 (91.) ●	+06:52 (562.) ●	+07:13 (839.) ●
Total	111.8 km	07:14:13	07:14:13	15.45 km/h	+34:59 (104.) ●	+33:50 (653.) ●	+30:30 (933.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
894	624	99	Stephen McDonnell	1309	M50-54	USA	00:41:53	03:14:34	02:56:33	07:09:12
917	642	100	Peter Sistare	1369	M50-54	USA	00:40:31	03:38:22	02:33:34	07:12:41
923	647	101	Matt Motsko	1487	M50-54	USA	00:42:44	03:35:42	02:41:34	07:13:09
926	649	102	Eric Thomson	1230	M50-54	USA	00:44:47	03:25:44	02:52:34	07:13:28
929	650	103	Brian Lubin	1162	M50-54	USA	00:31:28	03:28:35	03:00:17	07:13:48
933	653	104	Stephen Semo	962	M50-54	USA	00:54:00	03:30:42	02:34:55	07:14:13
952	662	105	Steve Grudziecki	906	M50-54	USA	00:49:37	03:15:29	02:54:42	07:16:37
954	664	106	Jeff Leese	1074	M50-54	USA	00:47:45	03:48:55	02:19:18	07:17:00
955	665	107	Granger Gilbert	63	M50-54	USA	00:38:02	03:32:57	02:50:54	07:17:18
956	666	108	Robert Ball	716	M50-54	USA	00:46:06	03:32:15	02:47:53	07:17:12

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Virginia 2021

Ergebnisse: Ironman 70.3 Virginia 2021

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