Alexandre Torrao -
Ironman 70.3 Durban 2021

  Quick facts

242/202/48Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

522Startnummer

South AfricaNationalität

36:052:51:182:17:46 5:58:22

  Vergleiche Alexandre Torrao mit anderen Athleten!

522 Torrao
429 Howlett × 
529 VAN Der Merwe × 
527 VAN Der Merwe × 
409 Galloway × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:36:05 00:36:0501:53 min/100m-06:52 (17.) -06:38 (82.) -07:21 (100.)
Wechsel 00:42:45 00:06:40 - -00:04 (54.) -00:31 (238.) -00:24 (348.)
Radfahren24 km 01:31:53 00:49:0829.31 km/h-02:37 (32.) -03:26 (139.) -04:50 (156.)
Radfahren45.5 km 02:08:18 00:36:2535.42 km/h-04:00 (15.) -03:37 (97.) -04:36 (105.)
Radfahren66.5 km 02:51:52 00:43:3428.92 km/h-03:14 (36.) -05:18 (128.) -07:03 (145.)
Radfahren88 km 03:29:48 00:37:5634.01 km/h-01:34 (35.) -02:11 (164.) -03:07 (186.)
Radfahren90 km 03:34:03 00:04:1528.24 km/h-00:35 (18.) -00:37 (92.) -00:45 (105.)
Radfahren90 km 03:34:03 02:51:1831.52 km/h-12:00 (32.) -15:09 (123.) -20:21 (138.)
Wechsel 03:40:36 00:06:33 - +01:23 (90.) +01:09 (393.) +01:08 (560.)
Laufen0.5 km 03:43:35 00:02:5905:58 min/km-00:03 (57.) -00:07 (225.) -00:13 (274.)
Laufen3.1 km 03:58:28 00:14:5305:43 min/km+01:13 (80.) +00:54 (368.) +00:39 (499.)
Laufen5.6 km 04:14:10 00:15:4206:16 min/km+01:46 (82.) +01:21 (380.) +01:03 (514.)
Laufen7.9 km 04:30:28 00:16:1807:05 min/km+01:45 (83.) +01:20 (369.) +01:02 (503.)
Laufen10.8 km 04:51:02 00:20:3407:05 min/km+02:36 (85.) +02:20 (395.) +02:06 (549.)
Laufen13.4 km 05:07:41 00:16:3906:24 min/km+01:11 (70.) +00:50 (323.) +00:41 (462.)
Laufen15.9 km 05:23:33 00:15:5206:20 min/km+00:30 (61.) +00:04 (272.) -00:09 (370.)
Laufen18.9 km 05:39:57 00:16:2405:28 min/km+00:28 (59.) +00:02 (269.) -00:09 (369.)
Laufen21.1 km 05:58:22 00:18:2508:22 min/km-00:20 (52.) -00:37 (231.) -00:43 (323.)
Laufen21.1 km 05:58:22 02:17:4606:31 min/km+09:06 (70.) +06:07 (320.) +04:17 (447.)
Total 113 km 05:58:22 05:58:2218.92 km/h-08:27 (48.) -15:02 (202.) -22:41 (242.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent