Sportzahnarzt

Werbung

Rafal Dzierszko -
Ironman 70.3 Gdynia 2017

Quick facts

451/427/121Alle/Geschlecht/AK

M 35-39Altersklasse

1460Startnummer

POLNationalität


33:21	2:30:39	1:53:02	5:02:28

aidiagnostics

Werbung

Vergleiche Rafal Dzierszko mit anderen Athleten!

1460 Dzierszko

358 Maszewski ×

1219 Kumiszczo ×

68 Burzycki ×

2082 Tamborski ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:33:21	00:33:21	01:45 min/100m	-05:23 (49.) ●	-05:28 (257.) ●	-05:44 (274.) ●
Wechsel		00:35:50	00:02:29	-	-01:24 (67.) ●	-01:28 (234.) ●	-01:28 (262.) ●
Radfahren	23 km	01:14:02	00:38:12	36.13 km/h	-04:30 (64.) ●	-04:45 (242.) ●	-05:10 (250.) ●
Radfahren	67 km	02:29:16	01:15:14	35.09 km/h	-09:17 (61.) ●	-10:04 (228.) ●	-10:55 (234.) ●
Radfahren	92 km	03:06:29	00:37:13	40.3 km/h	-05:37 (33.) ●	-06:01 (119.) ●	-06:23 (121.) ●
Radfahren	92 km	03:06:29	02:30:39	36.64 km/h	-19:24 (54.) ●	-20:50 (187.) ●	-22:28 (192.) ●
Wechsel		03:09:26	00:02:57	-	-00:33 (180.) ●	-00:39 (628.) ●	-00:41 (686.) ●
Laufen	5.2 km	03:34:08	00:24:42	04:45 min/km	+00:35 (279.) ●	+00:15 (1006.) ●	+00:03 (1091.) ●
Laufen	12.1 km	04:13:16	00:39:08	05:40 min/km	+00:33 (261.) ●	+00:13 (965.) ●	-00:03 (1051.) ●
Laufen	19.4 km	04:53:36	00:40:20	05:31 min/km	-00:12 (248.) ●	-00:30 (897.) ●	-00:43 (976.) ●
Laufen	21 km	05:02:28	00:08:52	05:32 min/km	-01:03 (249.) ●	-00:58 (905.) ●	-00:56 (992.) ●
Laufen	21 km	05:02:28	01:53:02	05:22 min/km	-00:07 (250.) ●	-01:00 (928.) ●	-01:39 (1012.) ●
Total	114.9 km	05:02:28	05:02:28	22.79 km/h	-26:51 (121.) ●	-29:25 (427.) ●	-32:00 (451.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
429	405	116	Maciej Sowa	803	M 35-39	POL	00:37:13	02:29:58	01:45:29	05:01:10
439	414	117	Rafal Ogrodowczyk	869	M 35-39	POL	00:35:40	02:40:42	01:38:53	05:01:54
441	416	118	Arek Powazynski	2234	M 35-39	POL	00:38:16	02:33:13	01:45:58	05:02:02
443	419	119	Dariusz Maszewski	358	M 35-39	POL	00:30:40	02:37:32	01:45:58	05:02:04
450	425	120	Artur Kumiszczo	1219	M 35-39	POL	00:29:57	02:42:43	01:43:39	05:02:24
451	427	121	Rafal Dzierszko	1460	M 35-39	POL	00:33:21	02:30:39	01:53:02	05:02:28
457	432	122	Mariusz Burzycki	68	M 35-39	POL	00:37:07	02:36:21	01:44:53	05:02:42
461	435	123	Rafal Tamborski	2082	M 35-39	POL	00:36:32	02:39:12	01:42:11	05:03:19
467	441	124	Grzegorz Pilarz	492	M 35-39	POL	00:37:25	02:35:47	01:46:09	05:03:43
469	443	125	Maciej Krzeminski	71	M 35-39	POL	00:35:04	02:38:55	01:43:33	05:03:55

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gdynia 2017

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gdynia 2017

aidiagnostics

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen