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Rustam Nabiev -
Ironman 70.3 Gdynia 2017
Quick facts
482/456/92Alle/Geschlecht/AK
M 30-34Altersklasse
2014Startnummer
RUSNationalität
36:59 | 2:36:05 | 1:45:02 | 5:04:55 |
Vergleiche Rustam Nabiev mit anderen Athleten!
2014 Nabiev
1937 Estevez ×
610 Kolodziejski ×
1399 Yorston ×
1595 Chernobrivenko ×
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Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:36:59 | 00:36:59 | 01:56 min/100m | -01:18 (138.) ● | -01:50 (691.) ● | -02:06 (745.) ● |
Wechsel | 00:40:38 | 00:03:39 | - | -00:13 (153.) ● | -00:18 (839.) ● | -00:18 (937.) ● | |
Radfahren | 23 km | 01:20:39 | 00:40:01 | 34.49 km/h | -02:45 (94.) ● | -02:56 (480.) ● | -03:21 (502.) ● |
Radfahren | 67 km | 02:37:48 | 01:17:09 | 34.22 km/h | -08:33 (68.) ● | -08:09 (355.) ● | -09:00 (368.) ● |
Radfahren | 92 km | 03:16:43 | 00:38:55 | 38.54 km/h | -04:40 (56.) ● | -04:19 (304.) ● | -04:41 (313.) ● |
Radfahren | 92 km | 03:16:43 | 02:36:05 | 35.37 km/h | -15:58 (74.) ● | -15:24 (356.) ● | -17:02 (372.) ● |
Wechsel | 03:19:53 | 00:03:10 | - | -00:15 (155.) ● | -00:26 (748.) ● | -00:28 (822.) ● | |
Laufen | 5.2 km | 03:42:19 | 00:22:26 | 04:18 min/km | -01:43 (105.) ● | -02:01 (519.) ● | -02:13 (551.) ● |
Laufen | 12.1 km | 04:20:04 | 00:37:45 | 05:28 min/km | -01:06 (147.) ● | -01:10 (807.) ● | -01:26 (875.) ● |
Laufen | 19.4 km | 04:56:46 | 00:36:42 | 05:01 min/km | -04:12 (101.) ● | -04:08 (536.) ● | -04:21 (571.) ● |
Laufen | 21 km | 05:04:55 | 00:08:09 | 05:05 min/km | -00:49 (110.) ● | -01:41 (577.) ● | -01:39 (618.) ● |
Laufen | 21 km | 05:04:55 | 01:45:02 | 05:00 min/km | -07:50 (117.) ● | -09:00 (605.) ● | -09:39 (651.) ● |
Total | 114.9 km | 05:04:55 | 05:04:55 | 22.61 km/h | -25:34 (92.) ● | -26:58 (456.) ● | -29:33 (482.) ● |
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