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Jacek Podoba -
Ironman 70.3 Gdynia 2017

Quick facts

86/80/4Alle/Geschlecht/AK

M 45-49Altersklasse

2120Startnummer

POLNationalität


29:53	2:29:43	1:27:32	4:32:14

Sportzahnarzt

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2120 Podoba

2257 Gluszkowski ×

906 Sarapuk ×

1788 Dudzinski ×

105 Korfini ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:29:53	00:29:53	01:34 min/100m	-09:32 (10.) ●	-08:56 (76.) ●	-09:12 (83.) ●
Wechsel		00:32:35	00:02:42	-	-01:27 (28.) ●	-01:15 (346.) ●	-01:15 (387.) ●
Radfahren	23 km	01:10:24	00:37:49	36.49 km/h	-05:18 (15.) ●	-05:08 (204.) ●	-05:33 (211.) ●
Radfahren	67 km	02:24:35	01:14:11	35.59 km/h	-11:00 (15.) ●	-11:07 (176.) ●	-11:58 (182.) ●
Radfahren	92 km	03:02:18	00:37:43	39.77 km/h	-05:24 (14.) ●	-05:31 (168.) ●	-05:53 (172.) ●
Radfahren	92 km	03:02:18	02:29:43	36.87 km/h	-21:42 (13.) ●	-21:46 (166.) ●	-23:24 (170.) ●
Wechsel		03:04:42	00:02:24	-	-01:25 (19.) ●	-01:12 (272.) ●	-01:14 (303.) ●
Laufen	5.2 km	03:24:24	00:19:42	03:47 min/km	-04:59 (13.) ●	-04:45 (108.) ●	-04:57 (114.) ●
Laufen	12.1 km	03:54:39	00:30:15	04:23 min/km	-09:01 (12.) ●	-08:40 (100.) ●	-08:56 (106.) ●
Laufen	19.4 km	04:25:38	00:30:59	04:14 min/km	-10:09 (8.) ●	-09:51 (93.) ●	-10:04 (98.) ●
Laufen	21 km	04:32:14	00:06:36	04:07 min/km	-03:15 (2.) ●	-03:14 (55.) ●	-03:12 (57.) ●
Laufen	21 km	04:32:14	01:27:32	04:10 min/km	-27:24 (10.) ●	-26:30 (86.) ●	-27:09 (91.) ●
Total	114.9 km	04:32:14	04:32:14	25.32 km/h	-01:01:30 (4.) ●	-59:39 (80.) ●	-01:02:14 (86.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
24	24	1	Marcin Konieczny	2168	M 45-49	POL	00:30:34	02:16:56	01:21:39	04:13:42
28	27	2	Bogumil Gluszkowski	2257	M 45-49	POL	00:28:19	02:19:54	01:25:19	04:18:29
66	61	3	Krzysztof Sarapuk	906	M 45-49	POL	00:35:43	02:27:23	01:20:00	04:28:03
86	80	4	Jacek Podoba	2120	M 45-49	POL	00:29:53	02:29:43	01:27:32	04:32:14
90	84	5	Piotr Dudzinski	1788	M 45-49	POL	00:29:30	02:27:13	01:31:10	04:32:57
95	90	6	Irek Korfini	105	M 45-49	POL	00:35:32	02:26:19	01:27:12	04:33:35
103	97	7	Marcin Markiewicz	1638	M 45-49	POL	00:29:52	02:27:43	01:31:59	04:34:36
110	104	8	Daniel Glajc	1350	M 45-49	POL	00:29:25	02:30:52	01:29:39	04:35:11
114	108	9	Federico Procopio	106	M 45-49	ITA	00:30:09	02:30:42	01:28:48	04:35:40
120	114	10	Robert Raszpla	947	M 45-49	POL	00:32:35	02:28:25	01:30:27	04:36:00

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gdynia 2017

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gdynia 2017

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