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Jacek Lewandoski -
Ironman 70.3 Gdynia 2017

Quick facts

1731/1560/288Alle/Geschlecht/AK

M 30-34Altersklasse

300Startnummer

POLNationalität


43:33	3:07:25	2:28:20	6:32:25

aidiagnostics

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300 Lewandoski

351 Sikora ×

1495 Sadowski ×

1183 Ciasto ×

902 Monka ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:43:33	00:43:33	02:17 min/100m	+05:16 (264.) ●	+04:44 (1386.) ●	+04:28 (1528.) ●
Wechsel		00:50:15	00:06:42	-	+02:50 (294.) ●	+02:45 (1611.) ●	+02:45 (1809.) ●
Radfahren	23 km	01:33:46	00:43:31	31.71 km/h	+00:45 (178.) ●	+00:34 (1012.) ●	+00:09 (1071.) ●
Radfahren	67 km	03:10:00	01:36:14	27.43 km/h	+10:32 (262.) ●	+10:56 (1482.) ●	+10:05 (1611.) ●
Radfahren	92 km	03:57:40	00:47:40	31.47 km/h	+04:05 (249.) ●	+04:26 (1425.) ●	+04:04 (1549.) ●
Radfahren	92 km	03:57:40	03:07:25	29.45 km/h	+15:22 (240.) ●	+15:56 (1378.) ●	+14:18 (1490.) ●
Wechsel		04:04:05	00:06:25	-	+03:00 (297.) ●	+02:49 (1618.) ●	+02:47 (1814.) ●
Laufen	5.2 km	04:32:01	00:27:56	05:22 min/km	+03:47 (266.) ●	+03:29 (1460.) ●	+03:17 (1611.) ●
Laufen	12.1 km	05:24:28	00:52:27	07:36 min/km	+13:36 (295.) ●	+13:32 (1626.) ●	+13:16 (1822.) ●
Laufen	19.4 km	06:22:08	00:57:40	07:53 min/km	+16:46 (295.) ●	+16:50 (1645.) ●	+16:37 (1845.) ●
Laufen	21 km	06:32:25	00:10:17	06:25 min/km	+01:19 (248.) ●	+00:27 (1356.) ●	+00:29 (1515.) ●
Laufen	21 km	06:32:25	02:28:20	07:03 min/km	+35:28 (288.) ●	+34:18 (1596.) ●	+33:39 (1786.) ●
Total	114.9 km	06:32:25	06:32:25	17.57 km/h	+01:01:56 (288.) ●	+01:00:32 (1560.) ●	+57:57 (1731.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1701	1536	283	Waldemar Okulski	1167	M 30-34	POL	00:42:34	03:16:08	02:19:32	06:27:42
1716	1549	284	Michal Paluchowski	223	M 30-34	POL	00:49:05	03:10:17	02:22:27	06:29:43
1724	1555	285	Michal Buraczynski	2081	M 30-34	POL	00:47:30	03:20:28	02:14:25	06:30:43
1726	1557	286	Mateusz Sikora	351	M 30-34	POL	00:36:00	03:07:44	02:38:17	06:30:51
1728	1559	287	Jacek Sadowski	1495	M 30-34	POL	00:33:17	03:16:20	02:32:29	06:31:33
1731	1560	288	Jacek Lewandoski	300	M 30-34	POL	00:43:33	03:07:25	02:28:20	06:32:25
1732	1561	289	Sebastian Ciasto	1183	M 30-34	POL	00:34:27	03:03:29	02:45:53	06:32:57
1741	1570	290	Michal Monka	902	M 30-34	POL	00:42:29	03:21:42	02:21:51	06:35:13
1760	1585	291	Tomasz Szustak	575	M 30-34	POL	00:50:53	03:17:19	02:14:56	06:39:24
1762	1587	292	Sebastian Gorczowski	1928	M 30-34	POL	00:45:47	03:19:03	02:23:18	06:39:50

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gdynia 2017

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gdynia 2017

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