Jacek Ptak -
Ironman 70.3 Gdynia 2017

  Quick facts

1252/1157/206Alle/Geschlecht/AK

M 30-34Altersklasse

366Startnummer

POLNationalität

35:232:44:452:18:48 5:47:34

  Vergleiche Jacek Ptak mit anderen Athleten!

366 Ptak
1602 Bialas × 
1420 Rutyna × 
456 Jaraszek × 
134 Degorski × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:35:23 00:35:2301:51 min/100m-02:54 (97.) -03:26 (473.) -03:42 (506.)
Wechsel 00:38:50 00:03:27 - -00:25 (133.) -00:30 (733.) -00:30 (817.)
Radfahren23 km 01:20:25 00:41:3533.19 km/h-01:11 (128.) -01:22 (700.) -01:47 (740.)
Radfahren67 km 02:41:36 01:21:1132.52 km/h-04:31 (108.) -04:07 (594.) -04:58 (623.)
Radfahren92 km 03:23:35 00:41:5935.73 km/h-01:36 (122.) -01:15 (718.) -01:37 (757.)
Radfahren92 km 03:23:35 02:44:4533.51 km/h-07:18 (114.) -06:44 (630.) -08:22 (663.)
Wechsel 03:28:46 00:05:11 - +01:46 (279.) +01:35 (1493.) +01:33 (1664.)
Laufen5.2 km 03:56:37 00:27:5105:21 min/km+03:42 (264.) +03:24 (1451.) +03:12 (1601.)
Laufen12.1 km 04:45:02 00:48:2507:01 min/km+09:34 (278.) +09:30 (1534.) +09:14 (1714.)
Laufen19.4 km 05:37:47 00:52:4507:13 min/km+11:51 (280.) +11:55 (1564.) +11:42 (1753.)
Laufen21 km 05:47:34 00:09:4706:06 min/km+00:49 (227.) -00:03 (1233.) -00:01 (1366.)
Laufen21 km 05:47:34 02:18:4806:36 min/km+25:56 (274.) +24:46 (1515.) +24:07 (1692.)
Total 114.9 km 05:47:34 05:47:3419.84 km/h+17:05 (206.) +15:41 (1157.) +13:06 (1252.)

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