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Rafal Sieradzki -
Ironman 70.3 Gdynia 2017

Quick facts

1221/1130/265Alle/Geschlecht/AK

M 40-44Altersklasse

681Startnummer

POLNationalität


42:08	2:46:28	2:09:38	5:45:11

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Vergleiche Rafal Sieradzki mit anderen Athleten!

681 Sieradzki

924 Goldon ×

1797 Jachimek ×

197 Zagrabski ×

234 Dudek ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:42:08	00:42:08	02:13 min/100m	+03:03 (302.) ●	+03:19 (1256.) ●	+03:03 (1376.) ●
Wechsel		00:46:13	00:04:05	-	+00:07 (238.) ●	+00:08 (1047.) ●	+00:08 (1179.) ●
Radfahren	23 km	01:28:17	00:42:04	32.81 km/h	-01:07 (189.) ●	-00:53 (785.) ●	-01:18 (827.) ●
Radfahren	67 km	02:52:04	01:23:47	31.51 km/h	-01:15 (190.) ●	-01:31 (796.) ●	-02:22 (838.) ●
Radfahren	92 km	03:32:41	00:40:37	36.93 km/h	-02:38 (116.) ●	-02:37 (524.) ●	-02:59 (548.) ●
Radfahren	92 km	03:32:41	02:46:28	33.16 km/h	-05:00 (168.) ●	-05:01 (696.) ●	-06:39 (733.) ●
Wechsel		03:35:33	00:02:52	-	-00:53 (124.) ●	-00:44 (571.) ●	-00:46 (627.) ●
Laufen	5.2 km	04:02:26	00:26:53	05:10 min/km	+02:12 (319.) ●	+02:26 (1362.) ●	+02:14 (1494.) ●
Laufen	12.1 km	04:46:51	00:44:25	06:26 min/km	+05:10 (338.) ●	+05:30 (1402.) ●	+05:14 (1549.) ●
Laufen	19.4 km	05:34:29	00:47:38	06:31 min/km	+06:40 (349.) ●	+06:48 (1409.) ●	+06:35 (1578.) ●
Laufen	21 km	05:45:11	00:10:42	06:41 min/km	+00:31 (355.) ●	+00:52 (1439.) ●	+00:54 (1614.) ●
Laufen	21 km	05:45:11	02:09:38	06:10 min/km	+14:33 (337.) ●	+15:36 (1400.) ●	+14:57 (1554.) ●
Total	114.9 km	05:45:11	05:45:11	19.97 km/h	+11:50 (265.) ●	+13:18 (1130.) ●	+10:43 (1221.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1196	1107	260	Filip Mlynarczyk	714	M 40-44	POL	00:34:41	02:59:10	02:03:00	05:43:50
1199	1110	261	Krzysztof Kielak	1490	M 40-44	POL	00:45:40	02:59:46	01:50:40	05:44:07
1211	1121	262	Mariusz Kolodziej	1444	M 40-44	POL	00:38:01	02:56:02	02:04:39	05:44:49
1213	1122	263	Przemek Goldon	924	M 40-44	POL	00:40:59	02:54:27	02:00:49	05:44:53
1215	1124	264	Tomasz Jachimek	1797	M 40-44	POL	00:33:24	03:11:48	01:49:55	05:44:59
1221	1130	265	Rafal Sieradzki	681	M 40-44	POL	00:42:08	02:46:28	02:09:38	05:45:11
1222	1131	266	Dawid Zagrabski	197	M 40-44	POL	00:43:05	02:55:11	01:58:34	05:45:16
1225	1134	267	Pawel Dudek	234	M 40-44	POL	00:44:56	02:50:08	01:59:12	05:45:23
1226	1135	268	Lukasz Jozwiak	1002	M 40-44	POL	00:40:49	02:59:17	01:59:35	05:45:24
1242	1148	269	Przemyslaw Orzel	1359	M 40-44	POL	00:39:20	03:03:25	01:57:16	05:46:23

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gdynia 2017

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gdynia 2017

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