Miroslaw Kapustka -
Ironman 70.3 Gdynia 2017

  Quick facts

776/728/131Alle/Geschlecht/AK

M 30-34Altersklasse

696Startnummer

POLNationalität

37:102:53:571:45:27 5:22:24

  Vergleiche Miroslaw Kapustka mit anderen Athleten!

696 Kapustka
2103 Sukys × 
825 Michalak × 
1174 Drost × 
1902 Wojtczak × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:37:10 00:37:1001:57 min/100m-01:07 (141.) -01:39 (713.) -01:55 (771.)
Wechsel 00:40:10 00:03:00 - -00:52 (94.) -00:57 (501.) -00:57 (559.)
Radfahren23 km 01:23:52 00:43:4231.58 km/h+00:56 (185.) +00:45 (1049.) +00:20 (1114.)
Radfahren67 km 02:50:02 01:26:1030.64 km/h+00:28 (166.) +00:52 (962.) +00:01 (1019.)
Radfahren92 km 03:34:07 00:44:0534.03 km/h+00:30 (173.) +00:51 (1047.) +00:29 (1120.)
Radfahren92 km 03:34:07 02:53:5731.73 km/h+01:54 (174.) +02:28 (976.) +00:50 (1038.)
Wechsel 03:36:57 00:02:50 - -00:35 (117.) -00:46 (551.) -00:48 (605.)
Laufen5.2 km 03:59:38 00:22:4104:21 min/km-01:28 (118.) -01:46 (574.) -01:58 (614.)
Laufen12.1 km 04:35:52 00:36:1405:15 min/km-02:37 (118.) -02:41 (625.) -02:57 (668.)
Laufen19.4 km 05:13:38 00:37:4605:10 min/km-03:08 (121.) -03:04 (642.) -03:17 (693.)
Laufen21 km 05:22:24 00:08:4605:28 min/km-00:12 (160.) -01:04 (871.) -01:02 (951.)
Laufen21 km 05:22:24 01:45:2705:01 min/km-07:25 (121.) -08:35 (623.) -09:14 (671.)
Total 114.9 km 05:22:24 05:22:2421.38 km/h-08:05 (131.) -09:29 (728.) -12:04 (776.)

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