Rebecca Ponnuthurai -
Ironman 70.3 Cairns 2021
Quick facts
363/76/14Alle/Geschlecht/AK
F30-34Altersklasse
2549Startnummer
United KingdomNationalität
37:04 | 3:06:04 | 1:55:04 | 5:46:39 |
Vergleiche Rebecca Ponnuthurai mit anderen Athleten!
2549 Ponnuthurai
2538 Morey ×
2546 Palombo ×
2556 Smith ×
2524 Jones ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:37:04 | 00:37:04 | 01:57 min/100m | +01:21 (38.) ● | +00:03 (183.) ● | +01:03 (672.) ● |
Wechsel | 00:41:43 | 00:04:39 | - | -00:39 (22.) ● | -00:53 (116.) ● | -00:30 (516.) ● | |
Radfahren | 1.4 km | 00:44:40 | 00:02:57 | 28.47 km/h | -00:13 (13.) ● | -00:20 (68.) ● | -00:11 (398.) ● |
Radfahren | 18.9 km | 01:17:45 | 00:33:05 | 31.74 km/h | -01:48 (18.) ● | -02:05 (98.) ● | -00:40 (516.) ● |
Radfahren | 31.3 km | 01:39:07 | 00:21:22 | 34.82 km/h | -01:30 (13.) ● | -01:56 (77.) ● | -00:47 (470.) ● |
Radfahren | 44 km | 02:08:52 | 00:29:45 | 25.61 km/h | -01:37 (20.) ● | -02:18 (104.) ● | -00:44 (535.) ● |
Radfahren | 61.6 km | 02:45:09 | 00:36:17 | 29.1 km/h | -03:03 (15.) ● | -03:41 (74.) ● | -01:57 (438.) ● |
Radfahren | 77.2 km | 03:19:14 | 00:34:05 | 27.46 km/h | -02:14 (21.) ● | -02:38 (98.) ● | -01:15 (486.) ● |
Radfahren | 85.9 km | 03:40:54 | 00:21:40 | 24.09 km/h | -01:34 (19.) ● | -01:35 (98.) ● | -00:46 (464.) ● |
Radfahren | 89.6 km | 03:47:47 | 00:06:53 | 32.25 km/h | -00:19 (22.) ● | -00:26 (101.) ● | -00:12 (479.) ● |
Radfahren | 89.6 km | 03:47:47 | 03:06:04 | 28.89 km/h | -12:18 (15.) ● | -14:59 (84.) ● | -06:32 (464.) ● |
Wechsel | 03:51:35 | 00:03:48 | - | -01:03 (19.) ● | -01:20 (104.) ● | -00:38 (516.) ● | |
Laufen | 1.4 km | 03:59:49 | 00:08:14 | 05:52 min/km | +00:02 (39.) ● | -00:30 (146.) ● | -00:06 (601.) ● |
Laufen | 3.7 km | 04:11:44 | 00:11:55 | 05:10 min/km | -01:11 (16.) ● | -01:49 (82.) ● | -01:09 (380.) ● |
Laufen | 6 km | 04:24:05 | 00:12:21 | 05:22 min/km | -01:39 (9.) ● | -02:19 (57.) ● | -01:34 (315.) ● |
Laufen | 8 km | 04:34:53 | 00:10:48 | 05:24 min/km | -01:28 (12.) ● | -01:58 (59.) ● | -01:22 (311.) ● |
Laufen | 9.1 km | 04:41:39 | 00:06:46 | 06:09 min/km | -01:03 (7.) ● | -01:25 (46.) ● | -01:04 (278.) ● |
Laufen | 10.4 km | 04:48:13 | 00:06:34 | 05:03 min/km | -00:56 (13.) ● | -01:11 (57.) ● | -00:53 (290.) ● |
Laufen | 11.8 km | 04:56:23 | 00:08:10 | 05:49 min/km | -01:13 (11.) ● | -01:35 (54.) ● | -01:14 (280.) ● |
Laufen | 14 km | 05:08:53 | 00:12:30 | 05:40 min/km | -01:55 (11.) ● | -02:30 (54.) ● | -02:05 (273.) ● |
Laufen | 16.4 km | 05:21:53 | 00:13:00 | 05:25 min/km | -02:04 (13.) ● | -02:37 (55.) ● | -02:12 (269.) ● |
Laufen | 18.4 km | 05:33:28 | 00:11:35 | 05:47 min/km | -01:29 (13.) ● | -01:46 (67.) ● | -01:31 (309.) ● |
Laufen | 19.6 km | 05:40:33 | 00:07:05 | 05:54 min/km | -01:06 (12.) ● | -01:18 (57.) ● | -01:09 (270.) ● |
Laufen | 21 km | 05:46:39 | 00:06:06 | 04:21 min/km | -00:55 (12.) ● | -01:06 (52.) ● | -01:00 (270.) ● |
Laufen | 21 km | 05:46:39 | 01:55:04 | 05:28 min/km | -14:57 (12.) ● | -20:04 (62.) ● | -15:19 (304.) ● |
Total | 112.5 km | 05:46:39 | 05:46:39 | 19.47 km/h | -27:36 (14.) ● | -37:13 (76.) ● | -21:56 (363.) ● |