Lukas Hege -
Ironman 70.3 Elsinore 2021
Quick facts
227/203/31Alle/Geschlecht/AK
M25-29Altersklasse
548Startnummer
GERNationalität
36:07 | 2:26:32 | 1:34:35 | 4:45:22 |
Vergleiche Lukas Hege mit anderen Athleten!
548 Hege
926 Harboe ×
176 Laureys ×
415 Flacheberg ×
408 Overgaard Larsen ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:36:07 | 00:36:07 | 01:54 min/100m | +00:38 (48.) ● | -01:21 (366.) ● | -01:37 (462.) ● |
Wechsel | 00:40:29 | 00:04:22 | - | -01:43 (20.) ● | -02:37 (93.) ● | -02:36 (129.) ● | |
Radfahren | 6.6 km | 00:52:13 | 00:11:44 | 33.75 km/h | +00:03 (44.) ● | -00:23 (356.) ● | -00:37 (388.) ● |
Radfahren | 18 km | 01:11:07 | 00:18:54 | 36.19 km/h | -00:57 (29.) ● | -01:48 (177.) ● | -02:16 (188.) ● |
Radfahren | 31.6 km | 01:33:25 | 00:22:18 | 36.59 km/h | -01:08 (33.) ● | -01:47 (210.) ● | -02:22 (222.) ● |
Radfahren | 56.5 km | 02:12:28 | 00:39:03 | 38.26 km/h | -02:17 (27.) ● | -03:45 (177.) ● | -04:46 (189.) ● |
Radfahren | 74.8 km | 02:42:55 | 00:30:27 | 36.06 km/h | -01:26 (33.) ● | -02:51 (204.) ● | -03:39 (220.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:07:01 | 00:24:06 | 37.84 km/h | -01:05 (30.) ● | -01:50 (232.) ● | -02:26 (253.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:07:01 | 02:26:32 | 36.85 km/h | -06:50 (30.) ● | -12:24 (210.) ● | -16:06 (222.) ● |
Wechsel | 03:10:47 | 00:03:46 | - | -00:13 (42.) ● | -00:58 (294.) ● | -00:59 (399.) ● | |
Laufen | 2 km | 03:18:39 | 00:07:52 | 03:56 min/km | -01:05 (22.) ● | -01:46 (90.) ● | -01:57 (103.) ● |
Laufen | 4.9 km | 03:29:45 | 00:11:06 | 03:49 min/km | -01:42 (26.) ● | -02:31 (98.) ● | -02:48 (111.) ● |
Laufen | 6.4 km | 03:36:19 | 00:06:34 | 04:22 min/km | -00:48 (31.) ● | -01:22 (136.) ● | -01:32 (153.) ● |
Laufen | 8.4 km | 03:44:52 | 00:08:33 | 04:16 min/km | -00:55 (32.) ● | -01:35 (162.) ● | -01:47 (183.) ● |
Laufen | 11.2 km | 03:57:05 | 00:12:13 | 04:21 min/km | -01:11 (32.) ● | -02:07 (187.) ● | -02:24 (214.) ● |
Laufen | 12.8 km | 04:04:03 | 00:06:58 | 04:21 min/km | -00:45 (31.) ● | -01:19 (177.) ● | -01:28 (203.) ● |
Laufen | 14.8 km | 04:13:21 | 00:09:18 | 04:39 min/km | -00:46 (34.) ● | -01:17 (253.) ● | -01:28 (297.) ● |
Laufen | 17.6 km | 04:27:52 | 00:14:31 | 05:11 min/km | +00:32 (49.) ● | -00:22 (423.) ● | -00:38 (515.) ● |
Laufen | 19.1 km | 04:35:51 | 00:07:59 | 05:19 min/km | -00:01 (40.) ● | -00:31 (359.) ● | -00:39 (437.) ● |
Laufen | 21 km | 04:45:05 | 00:09:14 | 04:51 min/km | -00:51 (35.) ● | -01:24 (244.) ● | -01:35 (290.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:45:22 | 00:00:17 | 02:49 min/km | ±00:00 (46.) ● | -00:07 (373.) ● | -00:06 (478.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:45:22 | 01:34:35 | 04:28 min/km | -07:32 (32.) ● | -14:21 (205.) ● | -16:22 (236.) ● |
Total | 113 km | 04:45:22 | 04:45:22 | 23.76 km/h | -15:40 (31.) ● | -31:41 (203.) ● | -37:40 (227.) ● |