Adrian Lugasing -
Ironman Coeur d'Alene 2021

  Quick facts

1266/921/150Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

764Startnummer

PHLNationalität

1:36:557:05:166:58:26 16:01:19

  Vergleiche Adrian Lugasing mit anderen Athleten!

764 Lugasing
1774 McDaniel × 
260 Paluch × 
1660 Artino × 
1189 Booher × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:50:18 00:50:1802:38 min/100m+12:17 (174.) +12:36 (1056.) +12:15 (1497.)
Schwimmen3.9 km 01:36:55 00:46:3702:19 min/100m+05:36 (149.) +05:55 (886.) +05:37 (1240.)
Schwimmen3.9 km 01:36:55 01:36:5502:29 min/100m+17:53 (167.) +18:31 (1009.) +17:52 (1428.)
Wechsel 01:44:56 00:08:01 - +00:10 (111.) +00:17 (648.) +00:21 (934.)
Radfahren0.3 km 01:46:43 00:01:4710.09 km/h+00:24 (172.) +00:24 (1042.) +00:23 (1476.)
Radfahren11.6 km 02:07:43 00:21:0032.29 km/h-00:20 (74.) -00:17 (483.) -00:40 (570.)
Radfahren22.9 km 02:28:44 00:21:0132.26 km/h-00:49 (65.) -00:49 (413.) -01:13 (489.)
Radfahren56.7 km 03:44:59 01:16:1526.6 km/h+00:36 (100.) +01:16 (634.) -00:22 (803.)
Radfahren90.4 km 05:00:22 01:15:2326.82 km/h+05:10 (130.) +05:52 (787.) +04:23 (1033.)
Radfahren101.7 km 05:24:11 00:23:4928.47 km/h+00:57 (113.) +01:06 (704.) +00:41 (913.)
Radfahren113 km 05:50:45 00:26:3425.52 km/h-00:07 (98.) +00:12 (617.) -00:24 (806.)
Radfahren146.8 km 07:28:25 01:37:4020.76 km/h+09:14 (136.) +10:45 (813.) +09:02 (1096.)
Radfahren180.3 km 08:50:12 01:21:4724.58 km/h+04:20 (115.) +04:25 (692.) +03:07 (908.)
Radfahren180.3 km 08:50:12 07:05:1625.44 km/h+19:25 (114.) +22:54 (696.) +14:57 (909.)
Wechsel 09:02:53 00:12:41 - +02:49 (147.) +03:00 (855.) +03:11 (1225.)
Laufen1.6 km 09:17:46 00:14:5309:18 min/km+04:11 (163.) +04:21 (988.) +04:08 (1390.)
Laufen3.6 km 09:40:22 00:22:3611:18 min/km+10:07 (180.) +10:08 (1076.) +09:57 (1529.)
Laufen7.7 km 10:21:21 00:40:5909:59 min/km+11:34 (174.) +11:54 (1035.) +11:27 (1464.)
Laufen11.8 km 10:56:15 00:34:5408:30 min/km+04:48 (139.) +05:06 (824.) +04:39 (1133.)
Laufen13.6 km 11:13:31 00:17:1609:35 min/km+03:20 (157.) +03:30 (930.) +03:19 (1311.)
Laufen14.4 km 11:18:56 00:05:2506:46 min/km+00:48 (150.) +00:48 (879.) +00:44 (1231.)
Laufen15.3 km 11:27:21 00:08:2509:21 min/km+00:30 (122.) +00:33 (697.) +00:29 (966.)
Laufen17.2 km 11:43:02 00:15:4108:15 min/km+01:50 (128.) +01:57 (776.) +01:52 (1097.)
Laufen21.3 km 12:29:53 00:46:5111:25 min/km+14:16 (177.) +14:46 (1065.) +14:28 (1517.)
Laufen25.4 km 13:10:08 00:40:1509:49 min/km+06:53 (150.) +06:53 (890.) +06:46 (1278.)
Laufen27.2 km 13:28:44 00:18:3610:19 min/km+03:19 (155.) +03:14 (916.) +03:14 (1309.)
Laufen28 km 13:35:16 00:06:3208:09 min/km+01:29 (157.) +01:27 (943.) +01:25 (1335.)
Laufen29 km 13:44:55 00:09:3909:39 min/km+01:09 (131.) +01:08 (787.) +01:06 (1119.)
Laufen30.9 km 14:03:07 00:18:1209:34 min/km+03:15 (150.) +03:18 (906.) +03:18 (1305.)
Laufen35 km 14:42:31 00:39:2409:36 min/km+04:27 (128.) +04:57 (801.) +04:58 (1151.)
Laufen39.1 km 15:26:57 00:44:2610:50 min/km+09:17 (160.) +10:02 (967.) +10:06 (1404.)
Laufen40.9 km 15:49:41 00:22:4412:37 min/km+07:06 (177.) +07:37 (1065.) +07:39 (1512.)
Laufen41.6 km 15:58:01 00:08:2011:54 min/km+03:13 (174.) +03:17 (1057.) +03:16 (1504.)
Laufen42.2 km 16:01:19 00:03:1805:29 min/km+00:11 (122.) +00:12 (753.) +00:09 (1034.)
Laufen42.2 km 16:01:19 06:58:2609:54 min/km+01:31:43 (170.) +01:35:08 (1027.) +01:33:00 (1460.)
Total 226.4 km 16:01:19 16:01:1914.13 km/h+02:12:00 (150.) +02:19:50 (921.) +02:09:21 (1266.)

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