Ruth Knowles -
Ironman UK 2021

  Quick facts

789/63/10Alle/Geschlecht/AK

F45-49Altersklasse

456Startnummer

GBRNationalität

1:18:407:41:175:23:43 14:44:31

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456 Knowles
437 Bonner × 
462 Recchia × 
435 Astle × 
286 Price × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:38:42 00:38:4202:02 min/100m-05:19 (6.) -02:35 (39.) -01:40 (425.)
Schwimmen3.8 km 01:18:40 00:39:5802:06 min/100m-06:50 (6.) -03:58 (30.) -03:29 (308.)
Schwimmen3.8 km 01:18:40 01:18:4002:04 min/100m-12:09 (6.) -06:33 (36.) -05:09 (364.)
Wechsel 01:30:01 00:11:21 - +00:46 (16.) +01:43 (80.) +01:51 (801.)
Radfahren22 km 02:24:38 00:54:3724.17 km/h-00:16 (14.) +00:24 (61.) +03:11 (854.)
Radfahren27.4 km 02:30:36 00:05:5854.3 km/h+00:15 (22.) +00:19 (87.) +00:35 (1009.)
Radfahren51 km 03:36:16 01:05:4021.56 km/h-01:40 (10.) -00:30 (51.) +02:50 (747.)
Radfahren72.2 km 04:29:36 00:53:2023.85 km/h-01:06 (11.) -00:06 (54.) +02:58 (796.)
Radfahren78 km 04:35:46 00:06:1056.43 km/h+00:05 (15.) +00:12 (70.) +00:29 (883.)
Radfahren102.9 km 05:49:17 01:13:3120.32 km/h-00:45 (15.) +00:43 (60.) +04:38 (759.)
Radfahren122.1 km 06:45:07 00:55:5020.63 km/h-01:00 (14.) -00:14 (59.) +02:28 (751.)
Radfahren127.9 km 06:51:24 00:06:1755.38 km/h+00:02 (17.) +00:08 (67.) +00:22 (831.)
Radfahren152 km 08:06:35 01:15:1119.23 km/h-01:36 (12.) +00:13 (56.) +02:39 (683.)
Radfahren174.2 km 09:04:49 00:58:1422.87 km/h-00:13 (14.) +01:08 (65.) +03:36 (812.)
Radfahren180 km 09:11:18 00:06:2953.68 km/h+00:11 (18.) +00:14 (74.) +00:25 (862.)
Radfahren180 km 09:11:18 07:41:1723.41 km/h-06:03 (14.) +02:31 (61.) +24:11 (761.)
Wechsel 09:20:48 00:09:30 - +00:02 (15.) +00:29 (69.) -00:08 (637.)
Laufen1.3 km 09:29:06 00:08:1806:23 min/km-00:53 (7.) -00:40 (42.) -00:09 (573.)
Laufen6 km 09:56:21 00:27:1505:47 min/km-02:18 (8.) -01:25 (41.) -00:01 (575.)
Laufen10.2 km 10:23:28 00:27:0706:27 min/km-00:09 (14.) +00:23 (63.) +01:40 (750.)
Laufen11.5 km 10:33:41 00:10:1307:51 min/km+00:18 (16.) +00:32 (75.) +00:59 (838.)
Laufen16.2 km 11:06:56 00:33:1507:04 min/km+01:23 (17.) +02:29 (82.) +03:41 (859.)
Laufen20.4 km 11:41:05 00:34:0908:07 min/km+02:49 (20.) +05:13 (99.) +06:15 (961.)
Laufen21.7 km 11:53:37 00:12:3209:38 min/km+01:42 (21.) +02:16 (101.) +02:32 (998.)
Laufen26.4 km 12:29:31 00:35:5407:38 min/km+01:25 (14.) +02:47 (84.) +03:47 (818.)
Laufen30.6 km 13:03:04 00:33:3307:59 min/km+01:08 (14.) +03:05 (82.) +03:54 (829.)
Laufen31.9 km 13:14:23 00:11:1908:42 min/km+00:09 (14.) +00:27 (68.) +00:50 (753.)
Laufen36.6 km 13:54:25 00:40:0208:31 min/km+04:39 (24.) +05:47 (102.) +06:38 (967.)
Laufen40.8 km 14:31:13 00:36:4808:45 min/km+04:58 (21.) +06:26 (100.) +07:12 (973.)
Laufen42.2 km 14:44:31 00:13:1809:29 min/km+01:00 (19.) +01:46 (93.) +02:07 (915.)
Laufen42.2 km 14:44:31 05:23:4307:40 min/km+16:11 (19.) +29:06 (85.) +39:25 (876.)
Total 226 km 14:44:31 14:44:3115.33 km/h-01:13 (10.) +27:16 (63.) +01:00:10 (789.)

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