Ilkka Jakonen -
Ironman 70.3 Finland 2021

  Quick facts

864/655/103Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

1044Startnummer

FINNationalität

48:434:07:542:46:23 8:01:26

  Vergleiche Ilkka Jakonen mit anderen Athleten!

1044 Jakonen
1152 Yavin × 
1040 Hyrkäs × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:48:43 00:48:4302:33 min/100m+09:54 (97.) +09:30 (598.) +09:16 (810.)
Wechsel 01:01:00 00:12:17 - +07:07 (103.) +06:54 (632.) +07:00 (860.)
Radfahren9 km 01:22:20 00:21:2025.31 km/h+04:17 (101.) +04:20 (629.) +04:04 (851.)
Radfahren18 km 01:44:14 00:21:5424.66 km/h+06:10 (102.) +06:01 (630.) +05:46 (856.)
Radfahren24 km 02:00:14 00:16:0022.5 km/h+04:44 (103.) +04:30 (633.) +04:15 (858.)
Radfahren30.5 km 02:17:12 00:16:5822.99 km/h+04:50 (103.) +04:32 (632.) +04:19 (858.)
Radfahren46 km 02:56:03 00:38:5123.94 km/h+12:02 (103.) +11:31 (634.) +10:59 (862.)
Radfahren71 km 04:15:16 01:19:1318.94 km/h+30:58 (103.) +29:46 (634.) +28:50 (863.)
Radfahren81 km 04:39:39 00:24:2324.61 km/h+07:01 (102.) +06:27 (629.) +06:13 (856.)
Radfahren90 km 05:08:54 00:29:1518.46 km/h+11:21 (103.) +10:52 (633.) +10:32 (861.)
Radfahren90 km 05:08:54 04:07:5421.78 km/h+01:21:23 (103.) +01:17:59 (632.) +01:14:58 (861.)
Wechsel 05:15:03 00:06:09 - +02:20 (96.) +01:52 (578.) +01:44 (794.)
Laufen1.9 km 05:27:08 00:12:0506:21 min/km+02:30 (98.) +02:21 (591.) +02:12 (795.)
Laufen6 km 05:57:06 00:29:5807:18 min/km+08:04 (102.) +07:38 (610.) +07:21 (830.)
Laufen8 km 06:15:05 00:17:5908:59 min/km+06:13 (102.) +06:09 (630.) +06:01 (857.)
Laufen10.5 km 06:36:27 00:21:2208:32 min/km+07:16 (102.) +07:05 (629.) +06:57 (858.)
Laufen12 km 06:51:11 00:14:4409:49 min/km+03:19 (100.) +03:05 (589.) +02:57 (798.)
Laufen16.5 km 07:23:21 00:32:1007:08 min/km+09:04 (103.) +08:34 (611.) +08:20 (830.)
Laufen18.5 km 07:40:53 00:17:3208:46 min/km+05:25 (102.) +05:11 (615.) +05:05 (839.)
Laufen21 km 08:00:50 00:19:5707:58 min/km+05:52 (103.) +05:36 (613.) +05:28 (832.)
Laufen21.1 km 08:01:26 00:00:3605:59 min/km+00:12 (103.) +00:12 (629.) +00:11 (853.)
Laufen21.1 km 08:01:26 02:46:2307:53 min/km+47:55 (103.) +45:51 (620.) +44:32 (842.)
Total 113 km 08:01:26 08:01:2614.08 km/h+02:28:39 (103.) +02:22:06 (655.) +02:17:30 (864.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent