Kio Gwilliam -
Ironman 70.3 Staffordshire 2021

  Quick facts

362/313/62Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

614Startnummer

GBRNationalität

37:023:01:262:05:38 6:03:18

  Vergleiche Kio Gwilliam mit anderen Athleten!

614 Gwilliam
1352 Bourne × 
560 Alvarez × 
706 Wilson × 
637 Kirkpatrick × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:37:02 00:37:0201:56 min/100m-02:15 (50.) -02:36 (257.) -02:45 (308.)
Wechsel 00:50:03 00:13:01 - +05:57 (125.) +05:43 (711.) +05:46 (895.)
Radfahren36.4 km 01:59:18 01:09:1531.54 km/h+01:13 (80.) -00:18 (379.) -01:32 (419.)
Radfahren57.9 km 02:41:33 00:42:1530.53 km/h+00:57 (77.) +00:01 (383.) -00:42 (430.)
Radfahren68 km 03:08:16 00:26:4322.68 km/h-00:16 (70.) -01:06 (325.) -01:37 (368.)
Radfahren76.9 km 03:22:21 00:14:0537.92 km/h-00:07 (71.) -00:13 (346.) -00:27 (383.)
Radfahren91.5 km 03:51:29 00:29:0830.07 km/h-00:53 (55.) -01:22 (291.) -01:52 (328.)
Radfahren91.5 km 03:51:29 03:01:2630.26 km/h+00:54 (73.) -02:58 (349.) -06:10 (389.)
Wechsel 03:57:40 00:06:11 - +00:35 (87.) +00:16 (441.) +00:19 (557.)
Laufen2.5 km 04:09:49 00:12:0904:51 min/km-00:33 (57.) -01:03 (250.) -01:11 (292.)
Laufen4.3 km 04:18:51 00:09:0205:01 min/km-00:56 (51.) -01:13 (223.) -01:19 (258.)
Laufen6.9 km 04:34:05 00:15:1405:51 min/km-01:46 (46.) -02:19 (192.) -02:28 (226.)
Laufen11.7 km 05:03:00 00:28:5506:01 min/km-00:29 (60.) -01:29 (301.) -01:39 (365.)
Laufen13.5 km 05:13:08 00:10:0805:37 min/km-00:50 (51.) -01:09 (233.) -01:14 (284.)
Laufen16.1 km 05:30:11 00:17:0306:33 min/km-01:04 (51.) -01:44 (239.) -01:49 (286.)
Laufen20.9 km 06:02:16 00:32:0506:41 min/km+01:44 (81.) +00:28 (409.) +00:29 (514.)
Laufen21.1 km 06:03:18 00:01:0205:09 min/km+00:08 (103.) -00:03 (512.) -00:01 (632.)
Laufen21.1 km 06:03:18 02:05:3805:57 min/km-03:46 (59.) -08:32 (278.) -09:12 (338.)
Total 114.5 km 06:03:18 06:03:1818.91 km/h+01:25 (62.) -08:07 (313.) -12:02 (362.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent