Russell Jackson -
Ironman 70.3 Staffordshire 2021

  Quick facts

185/166/39Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

631Startnummer

GBRNationalität

40:522:43:441:54:08 5:30:42

  Vergleiche Russell Jackson mit anderen Athleten!

631 Jackson
566 Bedder × 
644 Lythgoe × 
611 Gray × 
673 Ruddle × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:40:52 00:40:5202:09 min/100m+01:35 (80.) +01:14 (433.) +01:05 (533.)
Wechsel 00:46:41 00:05:49 - -01:15 (40.) -01:29 (207.) -01:26 (267.)
Radfahren36.4 km 01:49:00 01:02:1935.05 km/h-05:43 (23.) -07:14 (115.) -08:28 (122.)
Radfahren57.9 km 02:26:48 00:37:4834.13 km/h-03:30 (31.) -04:26 (154.) -05:09 (168.)
Radfahren68 km 02:51:21 00:24:3324.68 km/h-02:26 (39.) -03:16 (181.) -03:47 (200.)
Radfahren76.9 km 03:03:54 00:12:3342.55 km/h-01:39 (23.) -01:45 (108.) -01:59 (116.)
Radfahren91.5 km 03:30:25 00:26:3133.04 km/h-03:30 (26.) -03:59 (123.) -04:29 (133.)
Radfahren91.5 km 03:30:25 02:43:4433.53 km/h-16:48 (28.) -20:40 (135.) -23:52 (145.)
Wechsel 03:36:34 00:06:09 - +00:33 (85.) +00:14 (434.) +00:17 (549.)
Laufen2.5 km 03:48:56 00:12:2204:56 min/km-00:20 (61.) -00:50 (274.) -00:58 (326.)
Laufen4.3 km 03:57:52 00:08:5604:57 min/km-01:02 (47.) -01:19 (211.) -01:25 (243.)
Laufen6.9 km 04:12:57 00:15:0505:48 min/km-01:55 (44.) -02:28 (183.) -02:37 (217.)
Laufen11.7 km 04:39:49 00:26:5205:35 min/km-02:32 (46.) -03:32 (203.) -03:42 (246.)
Laufen13.5 km 04:49:10 00:09:2105:11 min/km-01:37 (37.) -01:56 (157.) -02:01 (185.)
Laufen16.1 km 05:04:34 00:15:2405:55 min/km-02:43 (36.) -03:23 (146.) -03:28 (172.)
Laufen20.9 km 05:29:56 00:25:2205:17 min/km-04:59 (34.) -06:15 (131.) -06:14 (158.)
Laufen21.1 km 05:30:42 00:00:4603:49 min/km-00:08 (30.) -00:19 (93.) -00:17 (105.)
Laufen21.1 km 05:30:42 01:54:0805:24 min/km-15:16 (40.) -20:02 (171.) -20:42 (202.)
Total 114.5 km 05:30:42 05:30:4220.77 km/h-31:11 (39.) -40:43 (166.) -44:38 (185.)

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