Mark Ruggeri -
Ironman Lake Placid 2021

  Quick facts

581/464/57Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

116Startnummer

USANationalität

1:09:506:24:315:17:42 13:12:13

  Vergleiche Mark Ruggeri mit anderen Athleten!

116 Ruggeri
1204 Tompkins × 
1797 Graziano × 
1585 Pochily × 
580 La Valle × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen0.7 km 00:12:55 00:12:5501:50 min/100m-01:41 (42.) -01:10 (316.) -01:15 (403.)
Schwimmen2.1 km 00:38:44 00:25:4901:50 min/100m-03:07 (45.) -01:39 (369.) -01:47 (478.)
Schwimmen3.2 km 00:57:44 00:19:0001:43 min/100m-02:33 (40.) -01:41 (338.) -01:47 (434.)
Schwimmen3.9 km 01:09:50 00:12:0601:43 min/100m-01:37 (40.) -01:03 (339.) -01:08 (435.)
Schwimmen3.9 km 01:09:50 01:09:5001:47 min/100m-08:58 (41.) -05:33 (352.) -05:57 (457.)
Wechsel 01:21:12 00:11:22 - -01:43 (79.) -00:27 (574.) -00:28 (757.)
Radfahren14 km 01:54:31 00:33:1925.21 km/h-00:42 (86.) +00:08 (595.) -00:19 (709.)
Radfahren28.2 km 02:17:09 00:22:3837.64 km/h+00:21 (114.) +00:42 (730.) +00:19 (866.)
Radfahren56.8 km 03:08:01 00:50:5233.74 km/h-03:56 (53.) -02:55 (389.) -03:42 (452.)
Radfahren88.5 km 04:24:43 01:16:4224.8 km/h-05:46 (59.) -03:32 (440.) -04:40 (520.)
Radfahren89.6 km 04:30:32 00:05:4911.35 km/h-00:23 (57.) -00:16 (429.) -00:21 (510.)
Radfahren90.5 km 04:35:13 00:04:4111.53 km/h-02:55 (41.) -02:23 (262.) -02:34 (310.)
Radfahren104 km 05:03:30 00:28:1728.64 km/h-02:15 (51.) -01:39 (399.) -02:02 (468.)
Radfahren118.5 km 05:26:01 00:22:3138.64 km/h-01:35 (75.) -01:09 (498.) -01:29 (597.)
Radfahren147.4 km 06:19:15 00:53:1432.57 km/h-06:25 (37.) -05:05 (317.) -05:47 (369.)
Radfahren178.6 km 07:39:39 01:20:2423.28 km/h-09:49 (41.) -07:28 (330.) -08:02 (401.)
Radfahren180.2 km 07:45:43 00:06:0415.82 km/h-00:43 (36.) -00:35 (303.) -00:38 (364.)
Radfahren180.2 km 07:45:43 06:24:3128.12 km/h-34:08 (50.) -24:12 (384.) -29:15 (456.)
Wechsel 07:54:31 00:08:48 - -02:28 (54.) -01:24 (450.) -01:20 (600.)
Laufen0.1 km 08:05:19 00:10:4848:00 min/km-00:35 (74.) -00:05 (541.) +00:05 (710.)
Laufen2.4 km 08:08:16 00:02:5701:16 min/km-01:51 (15.) -01:24 (170.) -01:38 (205.)
Laufen5.4 km 08:26:33 00:18:1706:05 min/km-02:38 (61.) -01:11 (499.) -01:10 (646.)
Laufen8 km 08:45:30 00:18:5707:17 min/km+01:15 (137.) +02:10 (854.) +02:09 (1120.)
Laufen11.6 km 09:17:52 00:32:2208:59 min/km+05:33 (167.) +07:00 (1026.) +07:00 (1353.)
Laufen12.5 km 09:27:33 00:09:4110:45 min/km+01:06 (148.) +01:29 (913.) +01:29 (1204.)
Laufen16.1 km 09:56:03 00:28:3007:54 min/km+00:45 (105.) +02:31 (768.) +02:32 (1023.)
Laufen19 km 10:20:14 00:24:1108:20 min/km+04:04 (169.) +05:09 (1029.) +05:10 (1349.)
Laufen22 km 10:44:08 00:23:5407:58 min/km+00:32 (110.) +01:50 (762.) +01:49 (1008.)
Laufen25 km 11:04:41 00:20:3306:51 min/km-03:40 (46.) -02:21 (384.) -02:15 (515.)
Laufen27.8 km 11:25:03 00:20:2207:16 min/km+00:25 (114.) +01:10 (724.) +01:15 (956.)
Laufen31.2 km 11:53:46 00:28:4308:26 min/km-01:18 (85.) +00:04 (593.) +00:09 (791.)
Laufen32.3 km 12:01:38 00:07:5207:09 min/km-01:47 (36.) -01:19 (318.) -01:17 (424.)
Laufen36.1 km 12:28:49 00:27:1107:09 min/km-02:56 (62.) -01:18 (496.) -01:15 (664.)
Laufen38.7 km 12:47:11 00:18:2207:03 min/km-03:14 (38.) -02:05 (378.) -02:03 (497.)
Laufen41.6 km 13:07:08 00:19:5706:52 min/km-03:25 (52.) -02:03 (434.) -02:01 (568.)
Laufen42.2 km 13:12:13 00:05:0508:28 min/km-00:14 (84.) +00:09 (675.) +00:06 (854.)
Laufen42.2 km 13:12:13 05:17:4207:31 min/km-07:58 (89.) +09:46 (633.) +10:05 (846.)
Total 226.3 km 13:12:13 13:12:1317.14 km/h-55:15 (57.) -21:50 (464.) -26:55 (581.)

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