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Shannon Crone -
Ironman 70.3 Ohio 2021

Quick facts

370/60/8Alle/Geschlecht/AK

F45-49Altersklasse

1180Startnummer

USANationalität


39:56	2:38:47	2:03:41	5:30:12

aidiagnostics

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1180 Crone

1661 Rettelle ×

898 Ruge ×

1280 Lewandowski ×

151 Robinson ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:39:56	00:39:56	02:06 min/100m	-06:23 (20.) ●	-05:25 (151.) ●	-04:48 (536.) ●
Wechsel		00:43:58	00:04:02	-	-01:30 (16.) ●	-01:41 (112.) ●	-01:40 (449.) ●
Radfahren	33.8 km	01:43:19	00:59:21	34.17 km/h	-09:05 (11.) ●	-10:39 (49.) ●	-06:57 (411.) ●
Radfahren	70.8 km	02:48:17	01:04:58	34.17 km/h	-08:34 (12.) ●	-10:19 (55.) ●	-06:26 (449.) ●
Radfahren	89.7 km	03:22:45	00:34:28	32.9 km/h	-04:45 (12.) ●	-05:36 (58.) ●	-03:39 (471.) ●
Radfahren	89.7 km	03:22:45	02:38:47	33.9 km/h	-22:24 (12.) ●	-26:34 (52.) ●	-17:02 (432.) ●
Wechsel		03:26:31	00:03:46	-	-01:37 (15.) ●	-01:26 (135.) ●	-01:14 (540.) ●
Laufen	3.6 km	03:37:37	00:11:06	03:05 min/km	-03:38 (11.) ●	-03:22 (59.) ●	-02:34 (365.) ●
Laufen	8.1 km	04:07:13	00:29:36	06:34 min/km	-07:09 (14.) ●	-06:46 (102.) ●	-05:16 (498.) ●
Laufen	12 km	04:26:35	00:19:22	04:57 min/km	-04:03 (17.) ●	-04:01 (122.) ●	-03:16 (539.) ●
Laufen	16.5 km	04:57:59	00:31:24	06:58 min/km	-06:56 (14.) ●	-07:03 (107.) ●	-06:17 (448.) ●
Laufen	21.1 km	05:30:12	00:32:13	07:00 min/km	-07:16 (15.) ●	-07:18 (104.) ●	-06:45 (431.) ●
Laufen	21.1 km	05:30:12	02:03:41	05:51 min/km	-29:02 (14.) ●	-28:30 (96.) ●	-24:08 (436.) ●
Total	112.7 km	05:30:12	05:30:12	20.48 km/h	-01:00:56 (8.) ●	-01:03:36 (60.) ●	-48:52 (370.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
100	5	1	Karen Frum	409	F45-49	USA	00:35:39	02:34:50	01:33:35	04:52:11
108	6	2	Heather Schuh	1020	F45-49	USA	00:40:40	02:23:18	01:43:23	04:52:52
121	9	3	Margaret Lafashia	1197	F45-49	USA	00:30:42	02:32:40	01:44:45	04:55:32
166	17	4	Abby Mowinski	1816	F45-49	USA	00:31:06	02:35:47	01:50:42	05:03:36
200	23	5	Amy Koepp	1067	F45-49	USA	00:34:01	02:29:19	01:58:33	05:08:52
220	26	6	Maggie Rettelle	1661	F45-49	USA	00:47:31	02:35:12	01:42:11	05:11:37
273	40	7	Erica Ruge	898	F45-49	USA	00:54:47	02:30:26	01:47:04	05:18:43
370	60	8	Shannon Crone	1180	F45-49	USA	00:39:56	02:38:47	02:03:41	05:30:12
394	64	9	Heather Lewandowski	1280	F45-49	USA	00:36:00	02:50:23	01:59:28	05:34:16
397	66	10	Heather Robinson	151	F45-49	USA	00:39:05	02:37:41	02:09:57	05:34:34

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Ohio 2021

Ergebnisse: Ironman 70.3 Ohio 2021

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