Lars Knothe -
Ironman Hamburg 2017

  Quick facts

1512/1351/269Alle/Geschlecht/AK

M 45Altersklasse

1779Startnummer

GERNationalität

1:35:516:06:494:45:20 12:47:29

  Vergleiche Lars Knothe mit anderen Athleten!

1779 Knothe
1658 Burmeister × 
1868 Petersenn × 
1726 Hans × 
1768 Kenneth × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen2.6 km 01:05:26 01:05:2602:31 min/100m+11:48 (321.) +12:18 (1601.) +12:00 (1826.)
Schwimmen3.8 km 01:35:51 00:30:2502:32 min/100m+06:25 (324.) +06:36 (1615.) +06:30 (1853.)
Schwimmen3.8 km 01:35:51 01:35:5102:31 min/100m+18:13 (324.) +18:54 (1611.) +18:30 (1842.)
Wechsel 01:45:23 00:09:32 - +00:36 (226.) +00:58 (1178.) +00:57 (1344.)
Radfahren25 km 02:34:01 00:48:3830.84 km/h+01:18 (232.) -01:44 (1184.) -01:45 (1279.)
Radfahren28 km 02:42:13 00:08:1221.95 km/h+00:31 (276.) +00:07 (1369.) +00:06 (1505.)
Radfahren30.2 km 02:47:10 00:04:5726.67 km/h+00:18 (286.) +00:22 (1428.) +00:19 (1567.)
Radfahren45.4 km 03:18:26 00:31:1629.17 km/h+01:37 (266.) -00:57 (1321.) -00:55 (1437.)
Radfahren67.1 km 04:03:44 00:45:1828.74 km/h+03:07 (281.) -00:06 (1396.) -00:04 (1530.)
Radfahren72.5 km 04:12:14 00:08:3038.12 km/h+00:40 (301.) +00:41 (1465.) +00:36 (1611.)
Radfahren90.8 km 04:45:58 00:33:4432.55 km/h+01:31 (264.) -02:08 (1303.) -01:58 (1420.)
Radfahren116 km 05:37:25 00:51:2729.39 km/h+01:14 (230.) -02:32 (1138.) -02:32 (1219.)
Radfahren119 km 05:46:02 00:08:3720.89 km/h+00:16 (239.) +00:16 (1185.) +00:11 (1287.)
Radfahren121.2 km 05:51:06 00:05:0426.05 km/h+00:11 (244.) -00:38 (1215.) -00:34 (1324.)
Radfahren136.4 km 06:22:19 00:31:1329.22 km/h-00:01 (192.) -02:11 (1005.) -02:12 (1067.)
Radfahren157.8 km 07:08:01 00:45:4228.1 km/h+00:32 (226.) +00:50 (1098.) +00:24 (1185.)
Radfahren163.5 km 07:16:29 00:08:2840.39 km/h+00:13 (236.) -04:01 (1171.) -03:33 (1260.)
Radfahren181.6 km 07:51:47 00:35:1830.76 km/h+01:18 (258.) -01:26 (1282.) -01:21 (1406.)
Radfahren181.7 km 07:52:12 00:00:2514.4 km/h+00:02 (295.) +00:02 (1496.) +00:02 (1701.)
Radfahren181.7 km 07:52:12 06:06:4929.72 km/h+12:47 (249.) -13:25 (1215.) -13:16 (1316.)
Wechsel 08:02:09 00:09:57 - +02:49 (307.) +03:05 (1526.) +03:03 (1742.)
Laufen2.2 km 08:15:59 00:13:5006:17 min/km+01:40 (301.) +01:58 (1535.) +01:52 (1736.)
Laufen5.4 km 08:34:44 00:18:4505:51 min/km+01:45 (281.) +02:00 (1418.) +01:52 (1596.)
Laufen10.4 km 09:06:49 00:32:0506:25 min/km+03:29 (283.) +04:00 (1461.) +03:46 (1652.)
Laufen12.8 km 09:23:26 00:16:3706:55 min/km+02:19 (302.) +02:38 (1506.) +02:32 (1715.)
Laufen15.9 km 09:42:23 00:18:5706:06 min/km+00:24 (223.) +00:44 (1172.) +00:37 (1313.)
Laufen21 km 10:13:41 00:31:1806:08 min/km+00:12 (206.) +00:44 (1091.) +00:33 (1210.)
Laufen23.4 km 10:30:07 00:16:2606:50 min/km+00:43 (230.) +01:03 (1231.) +01:00 (1399.)
Laufen26.5 km 10:50:30 00:20:2306:34 min/km-00:05 (200.) +00:19 (1074.) +00:14 (1211.)
Laufen31.5 km 11:27:23 00:36:5307:22 min/km+03:13 (252.) +03:54 (1306.) +03:44 (1486.)
Laufen33.9 km 11:47:51 00:20:2808:31 min/km+04:06 (311.) +04:23 (1551.) +04:18 (1780.)
Laufen37.1 km 12:10:33 00:22:4207:05 min/km+01:21 (238.) +01:38 (1216.) +01:32 (1381.)
Laufen42.1 km 12:47:29 00:36:5607:23 min/km+03:08 (261.) +03:34 (1326.) +03:23 (1504.)
Laufen42.1 km 12:47:29 04:45:2006:46 min/km+22:15 (257.) +26:55 (1320.) +25:23 (1496.)
Total 227.6 km 12:47:29 12:47:2917.79 km/h+56:40 (269.) +36:27 (1351.) +34:37 (1512.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent