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Sebastian Tarnowski -
Ironman 70.3 Gdynia 2021

Quick facts

480/433/92Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1062Startnummer

POLNationalität


45:59	2:41:17	1:51:46	5:29:54

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1062 Tarnowski

1331 Grodecki ×

438 Wawrzyniak ×

244 Kowal ×

1265 Fenrych ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:45:59	00:45:59	02:25 min/100m	+04:22 (178.) ●	+04:17 (746.) ●	+04:10 (841.) ●
Wechsel		00:51:56	00:05:57	-	-01:18 (108.) ●	-00:42 (505.) ●	-00:38 (572.) ●
Radfahren	31 km	01:51:54	00:59:58	31.02 km/h	-02:26 (90.) ●	-01:51 (421.) ●	-02:21 (455.) ●
Radfahren	90 km	03:33:13	01:41:19	34.94 km/h	-09:07 (61.) ●	-07:56 (282.) ●	-08:45 (304.) ●
Radfahren	90 km	03:33:13	02:41:17	33.48 km/h	-11:33 (71.) ●	-09:47 (325.) ●	-11:06 (350.) ●
Wechsel		03:38:08	00:04:55	-	-01:25 (56.) ●	-01:47 (288.) ●	-01:45 (327.) ●
Laufen	9.2 km	04:27:32	00:49:24	05:22 min/km	-01:28 (101.) ●	-00:56 (495.) ●	-01:15 (549.) ●
Laufen	19.8 km	05:24:54	00:57:22	05:24 min/km	-02:11 (107.) ●	-01:21 (514.) ●	-01:36 (580.) ●
Laufen	20.9 km	05:29:54	00:05:00	04:32 min/km	-00:25 (82.) ●	-00:19 (427.) ●	-00:21 (476.) ●
Laufen	20.9 km	05:29:54	01:51:46	05:20 min/km	-04:04 (105.) ●	-02:36 (501.) ●	-03:12 (559.) ●
Total	112.8 km	05:29:54	05:29:54	20.52 km/h	-13:58 (92.) ●	-10:35 (433.) ●	-12:31 (480.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
456	413	87	Adam Lizak	369	M40-44	POL	00:40:29	02:46:55	01:44:53	05:27:41
464	419	88	Lukasz Batruch	828	M40-44	POL	00:40:44	02:47:43	01:49:39	05:28:06
468	423	89	Arek Lewicki	578	M40-44	POL	00:38:03	02:44:47	01:52:26	05:28:25
471	426	90	Jakub Grodecki	1331	M40-44	POL	00:41:49	02:40:25	01:57:47	05:28:42
475	430	91	Michal Wawrzyniak	438	M40-44	POL	00:37:57	02:47:38	01:50:09	05:28:52
480	433	92	Sebastian Tarnowski	1062	M40-44	POL	00:45:59	02:41:17	01:51:46	05:29:54
484	437	93	Andrzej Kowal	244	M40-44	POL	00:38:44	03:04:14	01:34:46	05:30:10
495	446	94	Piotr Fenrych	1265	M40-44	POL	00:37:28	02:46:18	01:53:22	05:31:12
498	449	95	Pawel Marczak	396	M40-44	POL	00:43:42	02:37:29	01:52:44	05:31:30
499	450	96	Slawek Pradzynski	1377	M40-44	POL	00:44:16	02:33:35	01:58:58	05:31:33

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gdynia 2021

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gdynia 2021

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