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Michal Semczuk -
Ironman 70.3 Gdynia 2021

Quick facts

112/103/10Alle/Geschlecht/AK

M25-29Altersklasse

297Startnummer

POLNationalität


29:35	2:25:18	1:43:07	4:48:12

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297 Semczuk

542 Thiele ×

940 Dobkowski ×

442 Czartoszewski ×

880 Gierasimczyk ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:29:35	00:29:35	01:33 min/100m	-12:47 (3.) ●	-12:07 (31.) ●	-12:14 (35.) ●
Wechsel		00:33:40	00:04:05	-	-01:47 (15.) ●	-02:34 (132.) ●	-02:30 (152.) ●
Radfahren	31 km	01:23:43	00:50:03	37.16 km/h	-11:12 (3.) ●	-11:46 (24.) ●	-12:16 (24.) ●
Radfahren	90 km	02:58:58	01:35:15	37.17 km/h	-14:27 (10.) ●	-14:00 (112.) ●	-14:49 (119.) ●
Radfahren	90 km	02:58:58	02:25:18	37.16 km/h	-25:39 (7.) ●	-25:46 (63.) ●	-27:05 (64.) ●
Wechsel		03:05:05	00:06:07	-	+00:05 (50.) ●	-00:35 (542.) ●	-00:33 (617.) ●
Laufen	9.2 km	03:51:03	00:45:58	04:59 min/km	-05:01 (31.) ●	-04:22 (306.) ●	-04:41 (336.) ●
Laufen	19.8 km	04:43:29	00:52:26	04:56 min/km	-07:31 (31.) ●	-06:17 (312.) ●	-06:32 (345.) ●
Laufen	20.9 km	04:48:12	00:04:43	04:17 min/km	-00:37 (31.) ●	-00:36 (290.) ●	-00:38 (322.) ●
Laufen	20.9 km	04:48:12	01:43:07	04:56 min/km	-13:09 (29.) ●	-11:15 (308.) ●	-11:51 (338.) ●
Total	112.8 km	04:48:12	04:48:12	23.48 km/h	-53:17 (10.) ●	-52:17 (103.) ●	-54:13 (112.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
51	48	5	Thomas Vandeperre	494	M25-29	BEL	00:34:05	02:24:58	01:24:49	04:32:36
63	57	6	Igor Zalewski	346	M25-29	POL	00:32:33	02:23:15	01:35:38	04:37:02
73	66	7	Maciej Skornicki	740	M25-29	POL	00:34:04	02:30:09	01:26:46	04:39:39
90	82	8	Heiko Thiele	542	M25-29		00:30:24	02:32:59	01:33:12	04:44:07
94	86	9	Martin Dobkowski	940	M25-29	POL	00:31:15	02:34:20	01:31:28	04:44:59
112	103	10	Michal Semczuk	297	M25-29	POL	00:29:35	02:25:18	01:43:07	04:48:12
124	115	11	Szymon Czartoszewski	442	M25-29	POL	00:44:46	02:30:30	01:26:19	04:49:36
128	119	12	Rafal Gierasimczyk	880	M25-29	POL	00:33:25	02:35:30	01:33:56	04:50:24
149	138	13	Kamil Frukacz	945	M25-29	POL	00:29:24	02:38:00	01:37:17	04:53:57
184	172	14	Jerzy Kuczma	941	M25-29	POL	00:34:44	02:35:10	01:40:11	04:58:32

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gdynia 2021

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gdynia 2021

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