Sportzahnarzt

Werbung

Jacek Tomczak -
Ironman 70.3 Gdynia 2021

Quick facts

984/868/144Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

304Startnummer

POLNationalität


48:38	3:08:03	2:21:44	6:34:59

aidiagnostics

Werbung

Vergleiche Jacek Tomczak mit anderen Athleten!

304 Tomczak

421 Glinski ×

1406 Orlicz ×

1400 Kolodziej ×

1113 Cheba ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:48:38	00:48:38	02:33 min/100m	+06:05 (131.) ●	+06:56 (844.) ●	+06:49 (959.) ●
Wechsel		00:56:26	00:07:48	-	+00:16 (123.) ●	+01:09 (797.) ●	+01:13 (907.) ●
Radfahren	31 km	02:05:30	01:09:04	26.93 km/h	+05:48 (135.) ●	+07:15 (853.) ●	+06:45 (950.) ●
Radfahren	90 km	04:04:29	01:58:59	29.75 km/h	+08:11 (131.) ●	+09:44 (806.) ●	+08:55 (894.) ●
Radfahren	90 km	04:04:29	03:08:03	28.72 km/h	+13:59 (130.) ●	+16:59 (817.) ●	+15:40 (907.) ●
Wechsel		04:13:15	00:08:46	-	-00:28 (137.) ●	+02:04 (869.) ●	+02:06 (988.) ●
Laufen	9.2 km	05:15:24	01:02:09	06:45 min/km	+10:45 (143.) ●	+11:49 (886.) ●	+11:30 (1006.) ●
Laufen	19.8 km	06:28:54	01:13:30	06:56 min/km	+13:35 (135.) ●	+14:47 (855.) ●	+14:32 (976.) ●
Laufen	20.9 km	06:34:59	00:06:05	05:31 min/km	+00:35 (122.) ●	+00:46 (782.) ●	+00:44 (892.) ●
Laufen	20.9 km	06:34:59	02:21:44	06:46 min/km	+24:55 (137.) ●	+27:22 (862.) ●	+26:46 (981.) ●
Total	112.8 km	06:34:59	06:34:59	17.13 km/h	+44:47 (144.) ●	+54:30 (868.) ●	+52:34 (984.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
955	846	139	Vita Trmal	1071	M45-49	CZE	00:49:45	03:06:50	02:16:10	06:27:53
958	849	140	Tomasz Chalamonski	254	M45-49	POL	00:45:28	03:06:21	02:23:52	06:28:44
967	856	141	Mariusz Wojcik	734	M45-49	POL	00:43:58	03:24:11	02:06:53	06:30:54
970	858	142	Artur Glinski	421	M45-49	POL	00:50:37	03:27:48	01:57:25	06:31:26
977	863	143	Robert Orlicz	1406	M45-49	POL	00:47:36	03:10:51	02:22:49	06:33:17
984	868	144	Jacek Tomczak	304	M45-49	POL	00:48:38	03:08:03	02:21:44	06:34:59
985	869	145	Marcin Kolodziej	1400	M45-49	POL	00:54:29	03:13:49	02:12:11	06:35:11
1010	890	146	Krzysztof Cheba	1113	M45-49	POL	00:42:01	03:07:19	02:33:57	06:42:17
1012	891	147	Pawel Postupalski	279	M45-49	POL	00:45:48	03:24:24	02:15:13	06:42:26
1013	892	148	Andrey Ragin	1131	M45-49	RUS	00:46:44	03:09:51	02:28:07	06:43:19

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gdynia 2021

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gdynia 2021

Sportzahnarzt

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen