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Adrian Szufnara -
Ironman 70.3 Gdynia 2021

Quick facts

519/469/73Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

554Startnummer

POLNationalität


40:56	2:43:58	1:57:27	5:33:16

aidiagnostics

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554 Szufnara

1070 Elenhaupt ×

651 van Der Hoorn ×

312 Okuniewski ×

335 Pepe Nicola ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:40:56	00:40:56	02:09 min/100m	-00:58 (68.) ●	-00:46 (462.) ●	-00:53 (517.) ●
Wechsel		00:46:43	00:05:47	-	-00:07 (78.) ●	-00:52 (466.) ●	-00:48 (527.) ●
Radfahren	31 km	01:47:14	01:00:31	30.74 km/h	-01:09 (68.) ●	-01:18 (466.) ●	-01:48 (503.) ●
Radfahren	90 km	03:30:41	01:43:27	34.22 km/h	-05:45 (55.) ●	-05:48 (362.) ●	-06:37 (389.) ●
Radfahren	90 km	03:30:41	02:43:58	32.93 km/h	-06:54 (63.) ●	-07:06 (390.) ●	-08:25 (418.) ●
Wechsel		03:35:49	00:05:08	-	-01:26 (63.) ●	-01:34 (347.) ●	-01:32 (390.) ●
Laufen	9.2 km	04:27:06	00:51:17	05:34 min/km	+01:14 (97.) ●	+00:57 (587.) ●	+00:38 (648.) ●
Laufen	19.8 km	05:27:31	01:00:25	05:41 min/km	+02:35 (105.) ●	+01:42 (612.) ●	+01:27 (690.) ●
Laufen	20.9 km	05:33:16	00:05:45	05:13 min/km	+00:33 (117.) ●	+00:26 (697.) ●	+00:24 (795.) ●
Laufen	20.9 km	05:33:16	01:57:27	05:37 min/km	+04:22 (101.) ●	+03:05 (605.) ●	+02:29 (680.) ●
Total	112.8 km	05:33:16	05:33:16	20.31 km/h	-05:03 (73.) ●	-07:13 (469.) ●	-09:09 (519.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
490	441	68	Igor Pielas	268	M30-34	POL	00:39:58	02:41:11	01:58:15	05:30:30
492	443	69	Maciej Derek	479	M30-34	POL	00:44:21	02:49:06	01:46:26	05:30:41
493	444	70	Lukasz Przebinda	1179	M30-34	POL	00:43:19	02:48:18	01:49:05	05:30:45
494	445	71	Vitalii Elenhaupt	1070	M30-34	UKR	00:40:59	02:50:03	01:50:00	05:30:49
508	459	72	Guido van Der Hoorn	651	M30-34	NLD	00:32:20	02:53:29	01:57:11	05:32:10
519	469	73	Adrian Szufnara	554	M30-34	POL	00:40:56	02:43:58	01:57:27	05:33:16
522	472	74	Michal Okuniewski	312	M30-34	POL	00:39:44	02:48:50	01:54:03	05:33:32
530	479	75	Kaue Pepe Nicola	335	M30-34	BRA	00:48:00	02:53:05	01:42:16	05:34:17
538	485	76	Tomasz Narozny	502	M30-34	POL	00:41:43	02:49:46	01:54:18	05:34:52
545	492	77	Grzegorz Janik	1259	M30-34	POL	00:35:19	02:53:26	01:54:03	05:35:24

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gdynia 2021

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gdynia 2021

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