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Michal M Bem -
Ironman 70.3 Gdynia 2021

Quick facts

1009/889/195Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

835Startnummer

POLNationalität


46:51	3:10:02	2:33:10	6:42:07

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835 Bem

874 Abdel Ghafar ×

623 Duda ×

424 Stepien ×

741 Lipka ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:46:51	00:46:51	02:27 min/100m	+05:14 (185.) ●	+05:09 (783.) ●	+05:02 (883.) ●
Wechsel		00:53:05	00:06:14	-	-01:01 (122.) ●	-00:25 (557.) ●	-00:21 (633.) ●
Radfahren	31 km	02:02:09	01:09:04	26.93 km/h	+06:40 (189.) ●	+07:15 (854.) ●	+06:45 (951.) ●
Radfahren	90 km	04:03:07	02:00:58	29.26 km/h	+10:32 (182.) ●	+11:43 (831.) ●	+10:54 (924.) ●
Radfahren	90 km	04:03:07	03:10:02	28.42 km/h	+17:12 (187.) ●	+18:58 (840.) ●	+17:39 (936.) ●
Wechsel		04:08:57	00:05:50	-	-00:30 (90.) ●	-00:52 (481.) ●	-00:50 (545.) ●
Laufen	9.2 km	05:16:29	01:07:32	07:20 min/km	+16:40 (204.) ●	+17:12 (928.) ●	+16:53 (1058.) ●
Laufen	19.8 km	06:33:23	01:16:54	07:15 min/km	+17:21 (194.) ●	+18:11 (887.) ●	+17:56 (1013.) ●
Laufen	20.9 km	06:42:07	00:08:44	07:56 min/km	+03:19 (212.) ●	+03:25 (960.) ●	+03:23 (1096.) ●
Laufen	20.9 km	06:42:07	02:33:10	07:19 min/km	+37:20 (204.) ●	+38:48 (925.) ●	+38:12 (1056.) ●
Total	112.8 km	06:42:07	06:42:07	16.83 km/h	+58:15 (195.) ●	+01:01:38 (889.) ●	+59:42 (1009.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
989	872	190	Romuald Wozniak	524	M40-44	POL	00:43:25	03:17:58	02:12:15	06:36:46
991	873	191	Andr? Schr?der	837	M40-44	DEU	00:51:17	12:28:22	02:07:54	06:37:15
993	875	192	Alessandro Peca	1477	M40-44	ITA	00:54:18	03:25:36	01:59:05	06:37:31
1001	882	193	Adel Abdel Ghafar	874	M40-44	AUS	00:41:12	03:20:23	02:16:16	06:38:24
1003	884	194	Krzysztof Duda	623	M40-44	POL	00:45:03	03:17:25	02:22:40	06:39:08
1009	889	195	Michal M Bem	835	M40-44	POL	00:46:51	03:10:02	02:33:10	06:42:07
1015	893	196	Marcin Stepien	424	M40-44	POL	00:42:02	03:25:39	02:22:06	06:43:36
1018	896	197	Lukasz Lipka	741	M40-44	POL	00:48:46	03:16:27	02:25:24	06:44:59
1023	901	198	Tomy Bak	1155	M40-44	AUT	00:45:06	03:01:27	02:44:09	06:46:05
1026	904	199	Witold Wydra	352	M40-44	POL	00:47:00	03:09:25	02:37:42	06:46:37

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gdynia 2021

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gdynia 2021

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