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Sylwia Szpocinska -
Ironman 70.3 Gdynia 2021

Quick facts

537/53/7Alle/Geschlecht/AK

F35-39Altersklasse

852Startnummer

POLNationalität


36:00	2:57:46	1:49:54	5:34:37

aidiagnostics

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852 Szpocinska

1423 Seegers ×

232 Melezhyk ×

1205 Ray ×

286 Frackowiak ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:36:00	00:36:00	01:53 min/100m	-07:23 (3.) ●	-06:35 (27.) ●	-05:49 (213.) ●
Wechsel		00:41:43	00:05:43	-	-00:39 (10.) ●	-00:26 (57.) ●	-00:52 (510.) ●
Radfahren	31 km	01:46:13	01:04:30	28.84 km/h	-01:39 (10.) ●	-01:17 (64.) ●	+02:11 (765.) ●
Radfahren	90 km	03:39:29	01:53:16	31.25 km/h	-01:54 (13.) ●	-02:26 (67.) ●	+03:12 (750.) ●
Radfahren	90 km	03:39:29	02:57:46	30.38 km/h	-03:33 (11.) ●	-03:43 (65.) ●	+05:23 (761.) ●
Wechsel		03:44:43	00:05:14	-	-01:24 (5.) ●	-01:10 (49.) ●	-01:26 (416.) ●
Laufen	9.2 km	04:32:52	00:48:09	05:14 min/km	-04:47 (6.) ●	-04:40 (47.) ●	-02:30 (485.) ●
Laufen	19.8 km	05:29:36	00:56:44	05:21 min/km	-03:00 (11.) ●	-04:00 (60.) ●	-02:14 (553.) ●
Laufen	20.9 km	05:34:37	00:05:01	04:33 min/km	-00:15 (10.) ●	-00:29 (52.) ●	-00:20 (482.) ●
Laufen	20.9 km	05:34:37	01:49:54	05:15 min/km	-08:02 (6.) ●	-09:09 (50.) ●	-05:04 (508.) ●
Total	112.8 km	05:34:37	05:34:37	20.23 km/h	-21:01 (7.) ●	-21:03 (53.) ●	-07:48 (537.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
226	15	1	Anika Laing	1270	F35-39	DEU	00:40:48	02:35:53	01:36:50	05:03:23
266	20	2	Paulina Prugar-Fukowska	510	F35-39	POL	00:39:42	02:45:17	01:33:02	05:08:12
348	28	3	Pati Grzelecka	408	F35-39	POL	00:25:24	02:52:33	01:51:03	05:15:34
417	37	4	Ewelina Zawierowska	889	F35-39	POL	00:42:07	02:44:36	01:48:17	05:23:45
421	39	5	Katharina Seegers	1423	F35-39	DEU	00:34:06	02:48:15	01:51:28	05:23:54
486	48	6	Yuliia Melezhyk	232	F35-39	UKR	00:42:42	02:59:40	01:38:03	05:30:17
537	53	7	Sylwia Szpocinska	852	F35-39	POL	00:36:00	02:57:46	01:49:54	05:34:37
634	59	8	Lucia Ray	1205	F35-39	CHE	00:41:01	02:56:19	01:57:31	05:44:15
636	60	9	Marta Frackowiak	286	F35-39	POL	00:47:58	03:47:36	01:50:51	05:44:24
650	63	10	Katharina Dachwitz	882	F35-39	DEU	00:43:36	02:54:55	01:54:31	05:46:03

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gdynia 2021

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gdynia 2021

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