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Michal Nawracaj -
Ironman 70.3 Gdynia 2021

Quick facts

177/165/39Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

865Startnummer

POLNationalität


33:19	2:34:21	1:39:58	4:57:20

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865 Nawracaj

713 Marciniak ×

1237 Dymek ×

1255 Walczyk ×

264 Ritter ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:33:19	00:33:19	01:45 min/100m	-08:25 (15.) ●	-08:23 (86.) ●	-08:30 (99.) ●
Wechsel		00:37:25	00:04:06	-	-02:18 (34.) ●	-02:33 (133.) ●	-02:29 (153.) ●
Radfahren	31 km	01:33:15	00:55:50	33.31 km/h	-05:08 (45.) ●	-05:59 (183.) ●	-06:29 (194.) ●
Radfahren	90 km	03:11:46	01:38:31	35.93 km/h	-09:15 (45.) ●	-10:44 (197.) ●	-11:33 (207.) ●
Radfahren	90 km	03:11:46	02:34:21	34.99 km/h	-14:23 (43.) ●	-16:43 (191.) ●	-18:02 (201.) ●
Wechsel		03:17:22	00:05:36	-	-00:05 (108.) ●	-01:06 (431.) ●	-01:04 (489.) ●
Laufen	9.2 km	04:02:20	00:44:58	04:53 min/km	-03:48 (67.) ●	-05:22 (266.) ●	-05:41 (291.) ●
Laufen	19.8 km	04:52:43	00:50:23	04:45 min/km	-06:34 (53.) ●	-08:20 (231.) ●	-08:35 (258.) ●
Laufen	20.9 km	04:57:20	00:04:37	04:11 min/km	-00:32 (63.) ●	-00:42 (248.) ●	-00:44 (277.) ●
Laufen	20.9 km	04:57:20	01:39:58	04:46 min/km	-10:54 (60.) ●	-14:24 (238.) ●	-15:00 (263.) ●
Total	112.8 km	04:57:20	04:57:20	22.76 km/h	-36:05 (39.) ●	-43:09 (165.) ●	-45:05 (177.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
159	148	34	Oleksandr Konduforov	221	M35-39	UKR	00:39:01	02:31:37	01:33:52	04:54:52
163	152	35	Adam Gryzel	912	M35-39	POL	00:37:11	02:32:51	01:37:17	04:55:26
164	153	36	Przemyslaw Rzeczkowski	887	M35-39	POL	00:32:32	02:34:53	01:38:31	04:55:36
166	155	37	Przemyslaw Marciniak	713	M35-39	POL	00:40:18	02:25:26	01:44:06	04:56:11
171	159	38	Bartosz Dymek	1237	M35-39	POL	00:34:50	02:38:41	01:35:09	04:56:35
177	165	39	Michal Nawracaj	865	M35-39	POL	00:33:19	02:34:21	01:39:58	04:57:20
180	168	40	Lukasz Walczyk	1255	M35-39	POL	00:38:52	02:32:03	01:37:51	04:57:36
185	173	41	Andreas Ritter	264	M35-39	DEU	00:46:34	02:27:02	01:35:45	04:58:36
186	174	42	Joao Bustamante	765	M35-39	BRA	00:36:24	02:34:41	01:37:05	04:58:39
189	177	43	Roman Kodak	334	M35-39	UKR	00:37:48	02:38:15	01:32:46	04:58:49

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gdynia 2021

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gdynia 2021

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