Rafal Gierasimczyk -
Ironman 70.3 Gdynia 2021

  Quick facts

128/119/12Alle/Geschlecht/AK

M25-29Altersklasse

880Startnummer

POLNationalität

33:252:35:301:33:56 4:50:24

  Vergleiche Rafal Gierasimczyk mit anderen Athleten!

880 Gierasimczyk
297 Semczuk × 
442 Czartoszewski × 
945 Frukacz × 
941 Kuczma × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:33:25 00:33:2501:45 min/100m-08:57 (12.) -08:17 (87.) -08:24 (101.)
Wechsel 00:37:06 00:03:41 - -02:11 (10.) -02:58 (80.) -02:54 (97.)
Radfahren31 km 01:33:29 00:56:2332.99 km/h-04:52 (20.) -05:26 (209.) -05:56 (222.)
Radfahren90 km 03:12:36 01:39:0735.72 km/h-10:35 (19.) -10:08 (217.) -10:57 (229.)
Radfahren90 km 03:12:36 02:35:3034.73 km/h-15:27 (18.) -15:34 (211.) -16:53 (222.)
Wechsel 03:16:28 00:03:52 - -02:10 (10.) -02:50 (88.) -02:48 (99.)
Laufen9.2 km 03:59:22 00:42:5404:39 min/km-08:05 (20.) -07:26 (166.) -07:45 (178.)
Laufen19.8 km 04:46:13 00:46:5104:25 min/km-13:06 (13.) -11:52 (115.) -12:07 (122.)
Laufen20.9 km 04:50:24 00:04:1103:48 min/km-01:09 (14.) -01:08 (105.) -01:10 (112.)
Laufen20.9 km 04:50:24 01:33:5604:29 min/km-22:20 (14.) -20:26 (123.) -21:02 (132.)
Total 112.8 km 04:50:24 04:50:2423.31 km/h-51:05 (12.) -50:05 (119.) -52:01 (128.)

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