Tomasz Rudnik -
Ironman Gdynia 2021

  Quick facts

102/101/23Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

2004Startnummer

POLNationalität

1:24:105:38:043:28:58 10:41:14

  Vergleiche Tomasz Rudnik mit anderen Athleten!

2004 Rudnik
2358 Czajka × 
2271 Ryba??k × 
2106 Malik × 
2099 Zasada × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.8 km 00:41:36 00:41:3602:18 min/100m+02:35 (103.) +02:16 (390.) +02:07 (421.)
Schwimmen3.9 km 01:24:10 00:42:3402:01 min/100m+01:43 (88.) +00:05 (324.) -00:24 (348.)
Schwimmen3.9 km 01:24:10 01:24:1002:09 min/100m+04:18 (96.) +02:21 (353.) +01:43 (380.)
Wechsel 01:28:36 00:04:26 - -02:31 (19.) -03:39 (65.) -03:35 (69.)
Radfahren30.5 km 02:26:28 00:57:5231.62 km/h-22:07 (34.) -15:51 (123.) -18:26 (123.)
Radfahren100.5 km 04:33:45 02:07:1733 km/h-52:13 (36.) -36:17 (127.) -43:26 (127.)
Radfahren180.2 km 07:06:40 02:32:5531.27 km/h-54:07 (49.) -36:20 (178.) -44:25 (180.)
Radfahren180.2 km 07:06:40 05:38:0431.98 km/h-02:08:27 (42.) -01:28:28 (146.) -01:46:17 (147.)
Wechsel 07:12:16 00:05:36 - -02:44 (31.) -04:25 (120.) -04:18 (130.)
Laufen9.7 km 07:57:35 00:45:1904:40 min/km-09:18 (14.) -09:43 (73.) -10:03 (74.)
Laufen20.2 km 08:47:15 00:49:4004:43 min/km-14:05 (10.) -14:40 (50.) -14:45 (51.)
Laufen30.9 km 09:38:15 00:51:0004:45 min/km-17:47 (5.) -18:09 (28.) -18:06 (29.)
Laufen41.3 km 10:36:40 00:58:2505:37 min/km-10:41 (27.) -11:37 (105.) -11:44 (110.)
Laufen42.2 km 10:41:14 00:04:3405:04 min/km-01:19 (11.) -01:22 (40.) -01:24 (41.)
Laufen42.2 km 10:41:14 03:28:5804:57 min/km-53:10 (11.) -55:31 (54.) -56:02 (54.)
Total 226.3 km 10:41:14 10:41:1421.17 km/h-03:02:34 (23.) -02:29:42 (101.) -02:48:29 (102.)

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