Marcin Ptak -
Ironman Gdynia 2021

  Quick facts

545/502/125Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

2235Startnummer

POLNationalität

1:31:057:06:375:31:38 14:26:29

  Vergleiche Marcin Ptak mit anderen Athleten!

2235 Ptak
2447 Cisowski × 
2427 Fast × 
2172 Wojciechowski × 
2497 Janicki × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.8 km 00:43:34 00:43:3402:25 min/100m+04:33 (116.) +04:14 (431.) +04:05 (465.)
Schwimmen3.9 km 01:31:05 00:47:3102:15 min/100m+06:40 (116.) +05:02 (431.) +04:33 (467.)
Schwimmen3.9 km 01:31:05 01:31:0502:20 min/100m+11:13 (118.) +09:16 (432.) +08:38 (467.)
Wechsel 01:38:01 00:06:56 - -00:01 (78.) -01:09 (276.) -01:05 (302.)
Radfahren30.5 km 02:47:38 01:09:3726.29 km/h-10:22 (109.) -04:06 (433.) -06:41 (462.)
Radfahren100.5 km 05:26:12 02:38:3426.49 km/h-20:56 (114.) -05:00 (451.) -12:09 (476.)
Radfahren180.2 km 08:44:38 03:18:2624.1 km/h-08:36 (120.) +09:11 (503.) +01:06 (546.)
Radfahren180.2 km 08:44:38 07:06:3725.34 km/h-39:54 (117.) +00:05 (481.) -17:44 (516.)
Wechsel 08:54:51 00:10:13 - +01:53 (105.) +00:12 (416.) +00:19 (450.)
Laufen9.7 km 10:03:13 01:08:2207:02 min/km+13:45 (117.) +13:20 (490.) +13:00 (535.)
Laufen20.2 km 11:23:33 01:20:2007:39 min/km+16:35 (119.) +16:00 (489.) +15:55 (535.)
Laufen30.9 km 12:53:51 01:30:1808:26 min/km+21:31 (122.) +21:09 (506.) +21:12 (553.)
Laufen41.3 km 14:19:32 01:25:4108:14 min/km+16:35 (116.) +15:39 (465.) +15:32 (506.)
Laufen42.2 km 14:26:29 00:06:5707:43 min/km+01:04 (111.) +01:01 (453.) +00:59 (492.)
Laufen42.2 km 14:26:29 05:31:3807:51 min/km+01:09:30 (118.) +01:07:09 (486.) +01:06:38 (530.)
Total 226.3 km 14:26:29 14:26:2915.67 km/h+42:41 (125.) +01:15:33 (502.) +56:46 (545.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent