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Ivo Elshof -
Ironman Gdynia 2021

Quick facts

548/505/88Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

2648Startnummer

NLDNationalität


1:05:38	6:41:17	6:15:07	14:29:14

aidiagnostics

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2648 Elshof

2097 Lapawa ×

2301 Sztanderski ×

2498 Modrzejewski ×

2407 Abo El Azm ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.8 km	00:34:19	00:34:19	01:54 min/100m	-06:12 (12.) ●	-05:01 (90.) ●	-05:10 (94.) ●
Schwimmen	3.9 km	01:05:38	00:31:19	01:29 min/100m	-12:04 (4.) ●	-11:10 (22.) ●	-11:39 (22.) ●
Schwimmen	3.9 km	01:05:38	01:05:38	01:40 min/100m	-18:16 (7.) ●	-16:11 (43.) ●	-16:49 (45.) ●
Wechsel		01:15:12	00:09:34	-	+00:45 (77.) ●	+01:29 (420.) ●	+01:33 (459.) ●
Radfahren	30.5 km	02:23:33	01:08:21	26.77 km/h	+01:41 (73.) ●	-05:22 (411.) ●	-07:57 (436.) ●
Radfahren	100.5 km	05:00:49	02:37:16	26.71 km/h	+11:09 (76.) ●	-06:18 (444.) ●	-13:27 (469.) ●
Radfahren	180.2 km	07:56:29	02:55:40	27.22 km/h	+05:48 (60.) ●	-13:35 (385.) ●	-21:40 (407.) ●
Radfahren	180.2 km	07:56:29	06:41:17	26.94 km/h	+18:38 (69.) ●	-25:15 (418.) ●	-43:04 (443.) ●
Wechsel		08:14:07	00:17:38	-	+08:47 (100.) ●	+07:37 (532.) ●	+07:44 (582.) ●
Laufen	9.7 km	09:35:46	01:21:39	08:25 min/km	+24:08 (100.) ●	+26:37 (537.) ●	+26:17 (586.) ●
Laufen	20.2 km	11:03:58	01:28:12	08:24 min/km	+20:52 (97.) ●	+23:52 (533.) ●	+23:47 (582.) ●
Laufen	30.9 km	12:49:00	01:45:02	09:48 min/km	+33:00 (99.) ●	+35:53 (538.) ●	+35:56 (588.) ●
Laufen	41.3 km	14:20:31	01:31:31	08:47 min/km	+19:15 (92.) ●	+21:29 (504.) ●	+21:22 (548.) ●
Laufen	42.2 km	14:29:14	00:08:43	09:41 min/km	+02:42 (95.) ●	+02:47 (518.) ●	+02:45 (564.) ●
Laufen	42.2 km	14:29:14	06:15:07	08:53 min/km	+01:39:57 (99.) ●	+01:50:38 (539.) ●	+01:50:07 (588.) ●
Total	226.3 km	14:29:14	14:29:14	15.62 km/h	+01:49:51 (88.) ●	+01:18:18 (505.) ●	+59:31 (548.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
529	488	83	Marcin Dekowski	2754	M35-39	POL	01:29:19	06:36:40	05:33:00	14:11:13
533	492	84	Grzegorz Kuwik	2206	M35-39	POL	01:21:14	06:41:21	05:59:55	14:15:40
535	494	85	Tomasz Chuc	2308	M35-39	POL	01:29:46	07:00:20	05:26:02	14:18:04
536	495	86	Dariusz Lapawa	2097	M35-39	POL	01:21:01	06:41:13	05:59:08	14:18:55
544	501	87	Lukasz Sztanderski	2301	M35-39	POL	01:43:06	06:50:20	05:31:39	14:25:41
548	505	88	Ivo Elshof	2648	M35-39	NLD	01:05:38	06:41:17	06:15:07	14:29:14
550	507	89	Adam Modrzejewski	2498	M35-39	POL	01:28:32	07:05:42	05:35:18	14:29:32
551	508	90	Fahd Abo El Azm	2407	M35-39	EGY	01:18:37	07:05:36	05:44:11	14:30:48
552	509	91	Ren? Nowak	2371	M35-39	CHE	01:32:32	06:49:33	05:46:50	14:31:13
565	518	93	Tomasz Szczepek	2546	M35-39	POL	01:22:50	07:37:28	05:32:08	14:44:35

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman Gdynia 2021

Ergebnisse: Ironman Gdynia 2021

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