Janis Ruskuls -
Ironman Finland 2021

  Quick facts

127/102/9Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

498Startnummer

LATNationalität

1:20:245:27:493:35:27 10:32:10

  Vergleiche Janis Ruskuls mit anderen Athleten!

498 Ruskuls
468 Reijerkerk × 
685 Oksanen × 
143 Georgiades × 
287 Kukkonen × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:20:24 01:20:2402:06 min/100m+03:14 (46.) +01:25 (308.) +01:28 (381.)
Wechsel 01:24:37 00:04:13 - -02:13 (17.) -01:44 (134.) -01:36 (181.)
Radfahren24 km 02:05:08 00:40:3135.54 km/h-06:09 (7.) -04:53 (68.) -05:15 (78.)
Radfahren48.5 km 02:44:49 00:39:4137.04 km/h-05:42 (7.) -04:24 (89.) -04:49 (103.)
Radfahren67 km 03:18:27 00:33:3833 km/h-04:58 (8.) -03:52 (88.) -04:10 (103.)
Radfahren89 km 03:56:35 00:38:0834.62 km/h-04:17 (12.) -03:25 (138.) -03:48 (157.)
Radfahren109 km 04:32:16 00:35:4133.63 km/h-05:01 (6.) -04:09 (83.) -04:26 (99.)
Radfahren131.5 km 05:17:21 00:45:0529.94 km/h-03:17 (25.) -01:58 (216.) -02:20 (249.)
Radfahren152 km 05:54:55 00:37:3432.74 km/h-02:32 (26.) -01:46 (201.) -02:01 (234.)
Radfahren171 km 06:38:51 00:43:5625.95 km/h-01:08 (29.) +00:04 (279.) -00:13 (322.)
Radfahren180 km 06:52:26 00:13:3539.75 km/h-00:56 (25.) -00:35 (232.) -00:42 (267.)
Radfahren180 km 06:52:26 05:27:4932.95 km/h-34:00 (11.) -24:58 (144.) -27:44 (166.)
Wechsel 06:56:43 00:04:17 - -01:23 (20.) -01:03 (227.) -01:41 (282.)
Laufen1 km 07:01:20 00:04:3704:37 min/km-00:45 (11.) -00:52 (77.) -00:54 (92.)
Laufen5 km 07:20:34 00:19:1404:48 min/km-03:11 (11.) -03:10 (97.) -03:18 (114.)
Laufen10.3 km 07:46:31 00:25:5704:53 min/km-05:51 (9.) -05:22 (69.) -05:31 (85.)
Laufen11.3 km 07:51:24 00:04:5304:53 min/km-01:11 (8.) -01:07 (71.) -01:08 (87.)
Laufen15.3 km 08:10:41 00:19:1704:49 min/km-04:22 (7.) -04:28 (60.) -04:34 (74.)
Laufen20.6 km 08:36:47 00:26:0604:55 min/km-06:39 (5.) -07:12 (44.) -07:16 (57.)
Laufen21.6 km 08:41:46 00:04:5904:59 min/km-01:29 (8.) -01:31 (49.) -01:31 (64.)
Laufen25.6 km 09:02:01 00:20:1505:03 min/km-05:15 (9.) -05:19 (68.) -05:20 (86.)
Laufen30.9 km 09:29:35 00:27:3405:12 min/km-07:19 (6.) -07:55 (56.) -07:55 (73.)
Laufen31.9 km 09:34:55 00:05:2005:20 min/km-01:25 (9.) -01:33 (54.) -01:33 (72.)
Laufen35.9 km 09:55:07 00:20:1205:03 min/km-06:12 (4.) -06:35 (32.) -06:39 (45.)
Laufen41.2 km 10:26:27 00:31:2005:54 min/km-04:28 (21.) -04:56 (138.) -05:01 (168.)
Laufen42.2 km 10:32:10 00:05:4305:43 min/km-01:02 (13.) -01:09 (96.) -01:11 (119.)
Laufen42.2 km 10:32:10 03:35:2705:06 min/km-49:09 (8.) -51:09 (67.) -51:51 (85.)
Total 226 km 10:32:10 10:32:1021.45 km/h-01:23:31 (9.) -01:17:29 (102.) -01:21:24 (127.)

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