Stefan Raulf -
Ironman Frankfurt 2021

Quick facts

216/211/34Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1204Startnummer

DEUNationalität


1:04:12	5:25:49	3:30:40	10:10:31

Vergleiche Stefan Raulf mit anderen Athleten!

1204 Raulf

1496 Pasnon ×

1109 Achenbach ×

293 Wiedemann ×

289 Schade ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.5 km	00:26:04	00:26:04	01:44 min/100m	-02:55 (32.) ●	-03:02 (239.) ●	-03:14 (251.) ●
Schwimmen	3.8 km	01:04:12	00:38:08	01:39 min/100m	-04:41 (32.) ●	-04:55 (231.) ●	-05:08 (245.) ●
Schwimmen	3.8 km	01:04:12	01:04:12	01:41 min/100m	-07:36 (31.) ●	-07:57 (233.) ●	-08:22 (246.) ●
Wechsel		01:09:45	00:05:33	-	-01:47 (34.) ●	-01:53 (242.) ●	-01:51 (267.) ●
Radfahren	13.4 km	01:31:40	00:21:55	36.68 km/h	-00:58 (56.) ●	-01:01 (345.) ●	-01:12 (351.) ●
Radfahren	30.2 km	02:00:09	00:28:29	35.39 km/h	-01:38 (43.) ●	-01:52 (279.) ●	-02:08 (283.) ●
Radfahren	45 km	02:27:14	00:27:05	32.79 km/h	-01:10 (58.) ●	-01:12 (365.) ●	-01:31 (373.) ●
Radfahren	57.5 km	02:48:31	00:21:17	35.24 km/h	-01:18 (49.) ●	-01:26 (279.) ●	-01:38 (282.) ●
Radfahren	69.6 km	03:10:12	00:21:41	33.48 km/h	-02:05 (31.) ●	-02:10 (218.) ●	-02:25 (218.) ●
Radfahren	75 km	03:19:20	00:09:08	35.47 km/h	-00:26 (58.) ●	-00:30 (358.) ●	-00:37 (365.) ●
Radfahren	91 km	03:46:47	00:27:27	34.97 km/h	-01:47 (50.) ●	-01:52 (318.) ●	-02:10 (322.) ●
Radfahren	98.1 km	03:57:19	00:10:32	40.44 km/h	-00:19 (69.) ●	-00:22 (422.) ●	-00:28 (439.) ●
Radfahren	114.7 km	04:32:03	00:34:44	28.68 km/h	+02:43 (118.) ●	+02:35 (713.) ●	+02:19 (770.) ●
Radfahren	129.5 km	04:58:18	00:26:15	33.83 km/h	-03:20 (24.) ●	-03:22 (166.) ●	-03:39 (167.) ●
Radfahren	142 km	05:20:07	00:21:49	34.38 km/h	-01:32 (44.) ●	-01:43 (291.) ●	-01:56 (296.) ●
Radfahren	154.1 km	05:43:43	00:23:36	30.76 km/h	-02:03 (35.) ●	-02:17 (253.) ●	-02:32 (258.) ●
Radfahren	159.5 km	05:53:26	00:09:43	33.34 km/h	-00:27 (53.) ●	-00:36 (333.) ●	-00:42 (342.) ●
Radfahren	175.5 km	06:23:36	00:30:10	31.82 km/h	-01:45 (46.) ●	-02:03 (320.) ●	-02:21 (332.) ●
Radfahren	182.6 km	06:35:01	00:11:25	37.31 km/h	-00:13 (71.) ●	-00:20 (436.) ●	-00:26 (456.) ●
Radfahren	183 km	06:35:34	00:00:33	43.64 km/h	-00:08 (61.) ●	-00:07 (378.) ●	-00:07 (398.) ●
Radfahren	183 km	06:35:34	05:25:49	33.7 km/h	-16:26 (51.) ●	-18:18 (322.) ●	-21:33 (328.) ●
Wechsel		06:39:51	00:04:17	-	-01:08 (58.) ●	-01:35 (354.) ●	-01:30 (389.) ●
Laufen	1.8 km	06:47:24	00:07:33	04:11 min/km	-01:13 (13.) ●	-01:17 (153.) ●	-01:21 (160.) ●
Laufen	3.1 km	06:53:24	00:06:00	04:36 min/km	-00:51 (20.) ●	-00:56 (162.) ●	-00:58 (168.) ●
Laufen	7.7 km	07:14:27	00:21:03	04:34 min/km	-04:01 (12.) ●	-04:21 (133.) ●	-04:30 (137.) ●
Laufen	9.7 km	07:23:57	00:09:30	04:45 min/km	-01:26 (32.) ●	-01:31 (211.) ●	-01:35 (224.) ●
Laufen	10.5 km	07:28:15	00:04:18	05:22 min/km	-00:48 (26.) ●	-00:49 (181.) ●	-00:51 (191.) ●
Laufen	12.3 km	07:36:38	00:08:23	04:39 min/km	-01:14 (36.) ●	-01:23 (225.) ●	-01:27 (239.) ●
Laufen	13.6 km	07:43:02	00:06:24	04:55 min/km	-01:00 (23.) ●	-01:04 (180.) ●	-01:07 (188.) ●
Laufen	18.2 km	08:05:06	00:22:04	04:47 min/km	-04:50 (16.) ●	-05:13 (148.) ●	-05:21 (154.) ●
Laufen	20.2 km	08:14:52	00:09:46	04:53 min/km	-02:19 (26.) ●	-02:15 (181.) ●	-02:17 (191.) ●
Laufen	21 km	08:19:19	00:04:27	05:33 min/km	-01:10 (23.) ●	-01:09 (158.) ●	-01:10 (166.) ●
Laufen	22.8 km	08:27:46	00:08:27	04:41 min/km	-02:10 (19.) ●	-02:22 (157.) ●	-02:23 (165.) ●
Laufen	24.1 km	08:34:23	00:06:37	05:05 min/km	-01:26 (22.) ●	-01:27 (169.) ●	-01:29 (178.) ●
Laufen	28.8 km	08:59:10	00:24:47	05:16 min/km	-04:50 (38.) ●	-04:51 (236.) ●	-04:54 (257.) ●
Laufen	30.7 km	09:09:44	00:10:34	05:33 min/km	-02:24 (32.) ●	-02:27 (205.) ●	-02:28 (226.) ●
Laufen	31.5 km	09:14:45	00:05:01	06:16 min/km	-01:01 (40.) ●	-01:01 (242.) ●	-01:01 (267.) ●
Laufen	33.3 km	09:23:42	00:08:57	04:58 min/km	-02:12 (22.) ●	-02:15 (165.) ●	-02:17 (177.) ●
Laufen	34.6 km	09:30:20	00:06:38	05:06 min/km	-01:46 (10.) ●	-01:54 (115.) ●	-01:55 (120.) ●
Laufen	39.3 km	09:54:54	00:24:34	05:13 min/km	-06:54 (26.) ●	-06:21 (177.) ●	-06:23 (192.) ●
Laufen	41.2 km	10:05:12	00:10:18	05:25 min/km	-03:20 (20.) ●	-02:59 (164.) ●	-03:00 (179.) ●
Laufen	42 km	10:09:39	00:04:27	05:33 min/km	-01:15 (22.) ●	-01:11 (171.) ●	-01:11 (177.) ●
Laufen	42.2 km	10:10:31	00:00:52	04:19 min/km	-00:04 (79.) ●	-00:04 (452.) ●	-00:04 (489.) ●
Laufen	42.2 km	10:10:31	03:30:40	04:59 min/km	-46:14 (22.) ●	-46:50 (164.) ●	-47:42 (173.) ●
Total	229 km	10:10:31	10:10:31	22.51 km/h	-01:13:11 (34.) ●	-01:16:33 (211.) ●	-01:20:58 (216.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
202	198	29	Marco Badali	274	M45-49	ITA	01:05:00	05:31:20	03:22:32	10:08:19
205	201	30	Manlio Falavigna	279	M45-49	BRA	01:07:04	05:11:40	03:38:35	10:08:37
208	204	31	Patrick Thoma	1228	M45-49	DEU	01:10:59	05:07:04	03:42:02	10:08:54
209	205	32	Frederic Pasnon	1496	M45-49	FRA	01:05:20	05:15:48	03:39:28	10:08:55
214	209	33	Sebastian Achenbach	1109	M45-49	DEU	01:00:30	05:29:23	03:29:07	10:09:58
216	211	34	Stefan Raulf	1204	M45-49	DEU	01:04:12	05:25:49	03:30:40	10:10:31
220	214	35	Leonhard Wiedemann	293	M45-49	DEU	01:00:36	05:09:30	03:54:55	10:11:54
226	220	36	Christian Schade	289	M45-49	DEU	01:06:07	05:05:54	03:52:14	10:13:04
235	229	37	Stefan Daehne	1132	M45-49	DEU	01:01:32	05:10:48	03:54:02	10:16:31
255	246	38	Micha Menzi	179	M45-49	CHE	01:07:37	05:15:16	03:50:14	10:21:47