Roman Szlauer -
Ironman 70.3 Graz 2021

  Quick facts

338/290/39Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1133Startnummer

AUTNationalität

41:112:29:031:50:34 5:09:55

  Vergleiche Roman Szlauer mit anderen Athleten!

1133 Szlauer
1419 Lacina × 
1134 Tal × 
177 Hochfellner × 
88 Stuffer × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:41:11 00:41:1102:10 min/100m-01:59 (48.) -01:14 (365.) -01:31 (434.)
Wechsel 00:46:01 00:04:50 - -00:24 (57.) -00:23 (387.) -00:15 (509.)
Radfahren15 km 01:08:50 00:22:4939.44 km/h-00:22 (60.) -00:24 (389.) -00:40 (432.)
Radfahren30 km 01:33:51 00:25:0135.98 km/h-00:20 (63.) -00:27 (408.) -00:44 (455.)
Radfahren45 km 01:59:34 00:25:4335 km/h-00:53 (46.) -01:00 (318.) -01:22 (356.)
Radfahren61 km 02:29:27 00:29:5332.12 km/h-02:33 (24.) -02:41 (237.) -03:12 (265.)
Radfahren69 km 02:42:32 00:13:0536.69 km/h-00:45 (40.) -00:48 (307.) -00:59 (340.)
Radfahren77 km 02:55:52 00:13:2036 km/h-00:23 (54.) -00:26 (371.) -00:36 (419.)
Radfahren90 km 03:15:04 00:19:1240.63 km/h-00:43 (56.) -00:48 (370.) -01:04 (412.)
Radfahren90 km 03:15:04 02:29:0336.23 km/h-05:59 (40.) -06:34 (315.) -08:37 (355.)
Wechsel 03:19:21 00:04:17 - -01:34 (14.) -01:26 (187.) -01:20 (266.)
Laufen0.9 km 03:25:14 00:05:5306:32 min/km-00:42 (36.) -00:40 (256.) -00:44 (306.)
Laufen2 km 03:28:50 00:03:3603:16 min/km-00:35 (22.) -00:35 (193.) -00:37 (232.)
Laufen5 km 03:43:49 00:14:5904:59 min/km-01:50 (37.) -02:01 (263.) -02:07 (320.)
Laufen8 km 04:00:10 00:16:2105:27 min/km-01:51 (39.) -02:16 (265.) -02:17 (328.)
Laufen10 km 04:16:28 00:16:1808:09 min/km-01:17 (47.) -01:20 (326.) -01:22 (401.)
Laufen11 km 04:17:14 00:00:4600:46 min/km-00:10 (55.) -00:05 (337.) -00:05 (414.)
Laufen14 km 04:33:32 00:16:1805:26 min/km-01:47 (37.) -01:59 (266.) -01:59 (330.)
Laufen17 km 04:51:45 00:18:1306:04 min/km-01:02 (52.) -01:18 (349.) -01:17 (437.)
Laufen20.9 km 05:09:22 00:17:3704:31 min/km-00:07 (63.) -00:13 (432.) -00:14 (529.)
Laufen21 km 05:09:32 00:00:1001:39 min/km+00:01 (105.) +00:01 (676.) +00:01 (855.)
Laufen21.1 km 05:09:55 00:00:2303:49 min/km-00:06 (115.) +00:02 (799.) -00:01 (1001.)
Laufen21.1 km 05:09:55 01:50:3405:14 min/km-09:26 (46.) -10:24 (312.) -10:42 (381.)
Total 113 km 05:09:55 05:09:5521.88 km/h-19:22 (39.) -20:01 (290.) -22:25 (338.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent