Max Ploschka -
Ironman Hamburg 2021
Quick facts
270/253/58Alle/Geschlecht/AK
M30-34Altersklasse
687Startnummer
DEUNationalität
1:02:47 | 5:19:29 | 3:50:15 | 10:27:53 |
Vergleiche Max Ploschka mit anderen Athleten!
687 Ploschka
623 Gervot ×
718 Vandesande ×
678 Onofri ×
614 Ditz ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 3.8 km | 01:02:47 | 01:02:47 | 01:39 min/100m | -09:56 (29.) ● | -14:35 (108.) ● | -15:08 (118.) ● |
Wechsel | 01:04:08 | 00:01:21 | - | -00:02 (63.) ● | -00:12 (254.) ● | -00:12 (279.) ● | |
Wechsel | 01:11:05 | 00:06:57 | - | -00:21 (61.) ● | -01:34 (334.) ● | -01:37 (371.) ● | |
Radfahren | 31 km | 02:05:01 | 00:53:56 | 34.49 km/h | +01:02 (75.) ● | -01:11 (371.) ● | -01:44 (392.) ● |
Radfahren | 59.9 km | 02:58:23 | 00:53:22 | 32.49 km/h | +01:49 (81.) ● | -00:23 (444.) ● | -00:58 (477.) ● |
Radfahren | 90.9 km | 03:49:50 | 00:51:27 | 36.15 km/h | -03:11 (49.) ● | -04:49 (204.) ● | -05:22 (214.) ● |
Radfahren | 119.8 km | 04:42:55 | 00:53:05 | 32.67 km/h | -00:01 (73.) ● | -02:03 (375.) ● | -02:37 (404.) ● |
Radfahren | 150.9 km | 05:36:56 | 00:54:01 | 34.54 km/h | -01:52 (55.) ● | -04:49 (240.) ● | -05:26 (254.) ● |
Radfahren | 179.9 km | 06:30:03 | 00:53:07 | 32.76 km/h | -00:44 (66.) ● | -03:36 (294.) ● | -04:12 (316.) ● |
Radfahren | 180 km | 06:30:34 | 00:00:31 | 11.61 km/h | +00:03 (96.) ● | ±00:00 (470.) ● | ±00:00 (520.) ● |
Radfahren | 180 km | 06:30:34 | 05:19:29 | 33.8 km/h | -02:54 (60.) ● | -16:51 (301.) ● | -20:19 (321.) ● |
Wechsel | 06:37:38 | 00:07:04 | - | +00:06 (77.) ● | -00:58 (410.) ● | -00:58 (463.) ● | |
Laufen | 4 km | 06:56:47 | 00:19:09 | 04:47 min/km | -00:15 (66.) ● | -01:49 (259.) ● | -02:04 (275.) ● |
Laufen | 8.6 km | 07:19:57 | 00:23:10 | 05:02 min/km | +00:13 (72.) ● | -01:42 (314.) ● | -01:58 (333.) ● |
Laufen | 10.4 km | 07:29:28 | 00:09:31 | 05:17 min/km | +00:06 (69.) ● | -00:50 (316.) ● | -00:56 (334.) ● |
Laufen | 14.6 km | 07:51:05 | 00:21:37 | 05:08 min/km | +00:20 (72.) ● | -01:40 (329.) ● | -01:56 (352.) ● |
Laufen | 19.2 km | 08:16:30 | 00:25:25 | 05:31 min/km | +01:02 (80.) ● | -01:17 (392.) ● | -01:33 (425.) ● |
Laufen | 21 km | 08:27:02 | 00:10:32 | 05:51 min/km | +00:29 (81.) ● | -00:33 (398.) ● | -00:39 (429.) ● |
Laufen | 25.1 km | 08:50:21 | 00:23:19 | 05:41 min/km | +00:35 (78.) ● | -01:50 (356.) ● | -02:05 (388.) ● |
Laufen | 29.7 km | 09:16:20 | 00:25:59 | 05:38 min/km | +00:28 (72.) ● | -02:38 (308.) ● | -02:53 (338.) ● |
Laufen | 31.5 km | 09:27:07 | 00:10:47 | 05:59 min/km | +00:09 (79.) ● | -01:00 (337.) ● | -01:06 (369.) ● |
Laufen | 35.7 km | 09:50:45 | 00:23:38 | 05:37 min/km | -00:04 (73.) ● | -02:53 (307.) ● | -03:06 (334.) ● |
Laufen | 40.2 km | 10:17:07 | 00:26:22 | 05:51 min/km | -00:04 (75.) ● | -03:16 (304.) ● | -03:34 (330.) ● |
Laufen | 42.2 km | 10:27:53 | 00:10:46 | 05:23 min/km | +00:03 (76.) ● | -01:12 (330.) ● | -01:18 (358.) ● |
Laufen | 42.2 km | 10:27:53 | 03:50:15 | 05:27 min/km | +03:02 (74.) ● | -20:40 (310.) ● | -23:08 (335.) ● |
Total | 226 km | 10:27:53 | 10:27:53 | 21.6 km/h | -10:05 (58.) ● | -54:50 (253.) ● | -01:01:22 (270.) ● |