Mike Lenkenhoff -
Ironman 70.3 Duisburg 2021

  Quick facts

712/649/118Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

1240Startnummer

DEUNationalität

37:022:49:361:54:14 5:29:20

  Vergleiche Mike Lenkenhoff mit anderen Athleten!

1240 Lenkenhoff
1340 Albrecht × 
1208 Lenz × 
649 Biedenkapp × 
929 Philipps × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:37:02 00:37:0201:56 min/100m-03:32 (59.) -03:00 (410.) -03:13 (471.)
Wechsel 00:41:48 00:04:46 - -01:08 (69.) -01:16 (372.) -01:13 (458.)
Radfahren22.7 km 01:23:32 00:41:4432.64 km/h+00:01 (111.) -00:31 (608.) -01:03 (650.)
Radfahren44.6 km 02:03:35 00:40:0332.81 km/h+01:54 (141.) +01:32 (865.) +01:02 (934.)
Radfahren66.1 km 02:46:58 00:43:2329.73 km/h+02:19 (144.) +02:06 (870.) +01:27 (944.)
Radfahren88.2 km 03:28:54 00:41:5631.62 km/h+02:28 (147.) +02:28 (917.) +01:54 (1004.)
Radfahren89.7 km 03:31:24 00:02:3036 km/h±00:00 (113.) -00:02 (620.) -00:03 (681.)
Radfahren89.7 km 03:31:24 02:49:3631.73 km/h+06:42 (141.) +05:33 (824.) +03:17 (887.)
Wechsel 03:35:06 00:03:42 - -01:02 (71.) -01:22 (322.) -01:18 (409.)
Laufen2.8 km 03:49:15 00:14:0905:03 min/km+00:28 (128.) -00:02 (663.) -00:14 (733.)
Laufen4.5 km 03:57:59 00:08:4405:08 min/km+00:11 (125.) -00:05 (641.) -00:12 (701.)
Laufen6.5 km 04:07:15 00:09:1604:38 min/km±00:00 (111.) -00:20 (572.) -00:27 (631.)
Laufen7.6 km 04:12:54 00:05:3905:08 min/km+00:09 (126.) -00:02 (657.) -00:06 (722.)
Laufen10.2 km 04:27:22 00:14:2805:33 min/km+00:02 (112.) -00:26 (604.) -00:37 (666.)
Laufen12 km 04:36:23 00:09:0105:00 min/km+00:06 (118.) -00:12 (620.) -00:18 (687.)
Laufen14 km 04:46:20 00:09:5704:58 min/km+00:12 (120.) -00:09 (651.) -00:16 (728.)
Laufen15 km 04:52:12 00:05:5205:52 min/km+00:08 (122.) -00:04 (656.) -00:08 (729.)
Laufen17.7 km 05:08:01 00:15:4905:51 min/km+00:41 (132.) +00:11 (729.) ±00:00 (820.)
Laufen19.4 km 05:17:52 00:09:5105:47 min/km+00:34 (144.) +00:13 (771.) +00:06 (871.)
Laufen21.4 km 05:28:49 00:10:5705:28 min/km+01:05 (151.) +00:44 (865.) +00:37 (989.)
Laufen21.5 km 05:29:20 00:00:3105:09 min/km+00:01 (124.) ±00:00 (649.) -00:01 (737.)
Laufen21.5 km 05:29:20 01:54:1405:18 min/km+03:37 (125.) -00:12 (670.) -01:36 (745.)
Total 113.1 km 05:29:20 05:29:2020.61 km/h+04:37 (118.) -00:17 (649.) -04:03 (712.)

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