Karsten Rump -
Ironman 70.3 Duisburg 2021

  Quick facts

1249/1085/185Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1529Startnummer

DEUNationalität

41:102:52:092:35:45 6:21:52

  Vergleiche Karsten Rump mit anderen Athleten!

1529 Rump
910 Kießling × 
738 Brichta × 
1399 Kochanski × 
1079 Knecht × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:41:10 00:41:1002:10 min/100m+01:27 (127.) +01:08 (731.) +00:55 (838.)
Wechsel 00:48:13 00:07:03 - +01:07 (148.) +01:01 (872.) +01:04 (1031.)
Radfahren22.7 km 01:31:03 00:42:5031.8 km/h+00:37 (133.) +00:35 (749.) +00:03 (802.)
Radfahren44.6 km 02:13:06 00:42:0331.25 km/h+03:27 (175.) +03:32 (1038.) +03:02 (1157.)
Radfahren66.1 km 02:57:01 00:43:5529.37 km/h+02:46 (161.) +02:38 (914.) +01:59 (994.)
Radfahren88.2 km 03:37:56 00:40:5532.41 km/h+01:37 (153.) +01:27 (826.) +00:53 (898.)
Radfahren89.7 km 03:40:22 00:02:2636.99 km/h-00:07 (81.) -00:06 (478.) -00:07 (521.)
Radfahren89.7 km 03:40:22 02:52:0931.26 km/h+08:20 (155.) +08:06 (882.) +05:50 (958.)
Wechsel 03:46:07 00:05:45 - +00:48 (144.) +00:41 (848.) +00:45 (1004.)
Laufen2.8 km 04:03:49 00:17:4206:19 min/km+03:34 (187.) +03:31 (1116.) +03:19 (1303.)
Laufen4.5 km 04:15:11 00:11:2206:41 min/km+02:37 (192.) +02:33 (1143.) +02:26 (1340.)
Laufen6.5 km 04:28:09 00:12:5806:29 min/km+03:25 (190.) +03:22 (1154.) +03:15 (1360.)
Laufen7.6 km 04:35:16 00:07:0706:28 min/km+01:27 (187.) +01:26 (1122.) +01:22 (1311.)
Laufen10.2 km 04:55:28 00:20:1207:46 min/km+05:21 (192.) +05:18 (1151.) +05:07 (1352.)
Laufen12 km 05:08:50 00:13:2207:25 min/km+04:12 (196.) +04:09 (1172.) +04:03 (1383.)
Laufen14 km 05:24:13 00:15:2307:41 min/km+05:21 (196.) +05:17 (1172.) +05:10 (1382.)
Laufen15 km 05:33:04 00:08:5108:51 min/km+02:57 (198.) +02:55 (1183.) +02:51 (1394.)
Laufen17.7 km 05:53:08 00:20:0407:25 min/km+04:32 (186.) +04:26 (1097.) +04:15 (1288.)
Laufen19.4 km 06:06:36 00:13:2807:55 min/km+03:51 (194.) +03:50 (1153.) +03:43 (1353.)
Laufen21.4 km 06:21:12 00:14:3607:18 min/km+04:24 (195.) +04:23 (1165.) +04:16 (1370.)
Laufen21.5 km 06:21:52 00:00:4006:39 min/km+00:09 (192.) +00:09 (1137.) +00:08 (1334.)
Laufen21.5 km 06:21:52 02:35:4507:14 min/km+41:50 (194.) +41:19 (1159.) +39:55 (1360.)
Total 113.1 km 06:21:52 06:21:5217.77 km/h+53:32 (185.) +52:15 (1085.) +48:29 (1249.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent