Alexander Wolgast -
Ironman 70.3 Duisburg 2021

  Quick facts

781/711/129Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

188Startnummer

DEUNationalität

43:122:42:161:56:24 5:34:15

  Vergleiche Alexander Wolgast mit anderen Athleten!

188 Wolgast
817 Quast × 
893 Westheider × 
943 Bethke × 
1476 van Beek × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:43:12 00:43:1202:16 min/100m+02:38 (139.) +03:10 (897.) +02:57 (1034.)
Wechsel 00:49:38 00:06:26 - +00:32 (127.) +00:24 (739.) +00:27 (876.)
Radfahren22.7 km 01:30:42 00:41:0433.17 km/h-00:39 (96.) -01:11 (514.) -01:43 (551.)
Radfahren44.6 km 02:08:04 00:37:2235.17 km/h-00:47 (94.) -01:09 (493.) -01:39 (525.)
Radfahren66.1 km 02:49:14 00:41:1031.34 km/h+00:06 (119.) -00:07 (646.) -00:46 (694.)
Radfahren88.2 km 03:29:17 00:40:0333.11 km/h+00:35 (125.) +00:35 (736.) +00:01 (792.)
Radfahren89.7 km 03:31:54 00:02:3734.39 km/h+00:07 (146.) +00:05 (825.) +00:04 (920.)
Radfahren89.7 km 03:31:54 02:42:1633.17 km/h-00:38 (112.) -01:47 (596.) -04:03 (638.)
Wechsel 03:37:51 00:05:57 - +01:13 (154.) +00:53 (874.) +00:57 (1037.)
Laufen2.8 km 03:52:33 00:14:4205:15 min/km+01:01 (147.) +00:31 (793.) +00:19 (882.)
Laufen4.5 km 04:01:49 00:09:1605:27 min/km+00:43 (147.) +00:27 (824.) +00:20 (917.)
Laufen6.5 km 04:12:24 00:10:3505:17 min/km+01:19 (163.) +00:59 (957.) +00:52 (1088.)
Laufen7.6 km 04:18:07 00:05:4305:11 min/km+00:13 (129.) +00:02 (686.) -00:02 (754.)
Laufen10.2 km 04:33:19 00:15:1205:50 min/km+00:46 (129.) +00:18 (734.) +00:07 (827.)
Laufen12 km 04:42:36 00:09:1705:09 min/km+00:22 (129.) +00:04 (700.) -00:02 (782.)
Laufen14 km 04:52:37 00:10:0105:00 min/km+00:16 (121.) -00:05 (664.) -00:12 (742.)
Laufen15 km 04:58:34 00:05:5705:57 min/km+00:13 (127.) +00:01 (690.) -00:03 (770.)
Laufen17.7 km 05:13:27 00:14:5305:30 min/km-00:15 (106.) -00:45 (562.) -00:56 (624.)
Laufen19.4 km 05:23:35 00:10:0805:57 min/km+00:51 (152.) +00:30 (824.) +00:23 (934.)
Laufen21.4 km 05:33:44 00:10:0905:04 min/km+00:17 (129.) -00:04 (672.) -00:11 (751.)
Laufen21.5 km 05:34:15 00:00:3105:09 min/km+00:01 (116.) ±00:00 (591.) -00:01 (672.)
Laufen21.5 km 05:34:15 01:56:2405:24 min/km+05:47 (134.) +01:58 (721.) +00:34 (805.)
Total 113.1 km 05:34:15 05:34:1520.3 km/h+09:32 (129.) +04:38 (711.) +00:52 (781.)

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