Marcus Gawlik -
Ironman 70.3 Duisburg 2021

  Quick facts

62/60/14Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

20Startnummer

DEUNationalität

35:132:29:561:20:25 4:32:59

  Vergleiche Marcus Gawlik mit anderen Athleten!

20 Gawlik
1454 Sauri Suarez × 
1356 Obergfell × 
1285 de Nef × 
891 Keil × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:35:13 00:35:1301:51 min/100m-04:08 (44.) -04:49 (263.) -05:02 (306.)
Wechsel 00:38:11 00:02:58 - -02:32 (6.) -03:04 (26.) -03:01 (52.)
Radfahren22.7 km 01:17:04 00:38:5335.03 km/h-02:21 (49.) -03:22 (247.) -03:54 (257.)
Radfahren44.6 km 01:52:56 00:35:5236.64 km/h-01:47 (54.) -02:39 (292.) -03:09 (306.)
Radfahren66.1 km 02:29:33 00:36:3735.23 km/h-03:38 (37.) -04:40 (182.) -05:19 (188.)
Radfahren88.2 km 03:05:43 00:36:1036.66 km/h-02:34 (52.) -03:18 (263.) -03:52 (274.)
Radfahren89.7 km 03:08:07 00:02:2437.5 km/h-00:05 (63.) -00:08 (370.) -00:09 (406.)
Radfahren89.7 km 03:08:07 02:29:5635.9 km/h-10:25 (42.) -14:07 (228.) -16:23 (236.)
Wechsel 03:12:34 00:04:27 - -00:14 (87.) -00:37 (509.) -00:33 (620.)
Laufen2.8 km 03:22:44 00:10:1003:37 min/km-03:19 (3.) -04:01 (5.) -04:13 (5.)
Laufen4.5 km 03:29:08 00:06:2403:45 min/km-02:00 (2.) -02:25 (5.) -02:32 (5.)
Laufen6.5 km 03:36:07 00:06:5903:29 min/km-02:07 (2.) -02:37 (7.) -02:44 (7.)
Laufen7.6 km 03:40:20 00:04:1303:50 min/km-01:10 (4.) -01:28 (11.) -01:32 (11.)
Laufen10.2 km 03:50:56 00:10:3604:04 min/km-03:23 (4.) -04:18 (8.) -04:29 (8.)
Laufen12 km 03:57:22 00:06:2603:34 min/km-02:14 (3.) -02:47 (5.) -02:53 (5.)
Laufen14 km 04:04:16 00:06:5403:27 min/km-02:38 (3.) -03:12 (6.) -03:19 (6.)
Laufen15 km 04:08:27 00:04:1104:11 min/km-01:23 (3.) -01:45 (6.) -01:49 (6.)
Laufen17.7 km 04:19:04 00:10:3703:55 min/km-03:55 (3.) -05:01 (6.) -05:12 (6.)
Laufen19.4 km 04:25:40 00:06:3603:52 min/km-02:22 (4.) -03:02 (9.) -03:09 (9.)
Laufen21.4 km 04:32:36 00:06:5603:28 min/km-02:34 (4.) -03:17 (10.) -03:24 (10.)
Laufen21.5 km 04:32:59 00:00:2303:49 min/km-00:07 (8.) -00:08 (34.) -00:09 (37.)
Laufen21.5 km 04:32:59 01:20:2503:44 min/km-27:12 (3.) -34:01 (6.) -35:25 (6.)
Total 113.1 km 04:32:59 04:32:5924.86 km/h-44:31 (14.) -56:38 (60.) -01:00:24 (62.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent